Wat is Actigrafie?
Actigrafie is een techniek voor het leveren van objectieve metingen van iemands activiteitsniveaus gedurende een bepaalde periode. Het gaat om het dragen van een kleine monitor om motorische activiteit te registreren. Het apparaat kan een logboek genereren of gegevens verzenden en kan deel uitmaken van een diagnostische opwerking voor een persoon met een vermoedelijke slaapstoornis. Patiënten kunnen actigrafie ontvangen via een slaapkliniek of slaapspecialist, na een verwijzing van een reguliere arts.
Dit apparaat is niet-invasief en minder opdringerig dan veel methoden voor slaapmonitoring. Hiermee kan een arts in de loop van de dag activiteitenniveaus bijhouden. Mensen met verstoringen van hun circadiane ritmes kunnen op verschillende momenten van de dag activiteitsverlies ervaren, en zijn zich er soms niet van bewust, waardoor ze het laten staan uit zelfrapporterende werkbladen. Een arts zal deze bladen gebruiken om de activiteits- en slaappatronen van een patiënt te beperken, zodat ontbrekende gegevens een probleem kunnen zijn. 'S Nachts kunnen de actigrafie-uitlezingen laten zien wanneer een persoon wakker wordt en hoe actief deze persoon' s nachts is. Als de persoon het incident niet herinnert en in een slaapdagboek noteert, geeft het logboek van die nacht informatie.
Een veel voorkomende locatie voor de sensor is om de pols, waar deze als een horloge kan worden gedragen. Gewoonlijk draagt de patiënt het apparaat aan de niet-dominante hand. Mensen kunnen ook apparaten op hun benen of rond hun taille dragen, afhankelijk van de reden voor het onderzoek en hun behoeften. Velen zijn in staat grote logs bij te houden, waardoor een patiënt ze meerdere dagen continu kan dragen om een massa bruikbare gegevens te genereren. Zendapparatuur kan nuttig zijn voor slaaponderzoek waarbij een arts de patiënt op afstand wil kunnen volgen.
Naast een actigrafiestudie kan een arts om beeldvorming van de hersenen en enkele andere technieken vragen om meer te weten te komen over wat er in de hersenen van de patiënt gebeurt. Al deze informatie kan waardevolle inzichten geven in waarom iemand problemen ervaart zoals slapeloosheid, slaperigheid overdag of rusteloze nachten. De arts kan een verscheidenheid aan behandelingen voorschrijven, waaronder medicijnen, lichaamsbeweging, veranderingen in eetschema's, enzovoort, met als doel de patiënt goed te laten slapen.
Patiënten die de resultaten van hun actigrafiestudies willen zien, kunnen dit aan hun arts vragen. Grafieken en grafieken met basisoverzichten van de activiteitsniveaus van een patiënt zijn beschikbaar en een arts kan de betekenis van specifieke metingen uitleggen als de patiënt nieuwsgierig is.