Vad är Actigraphy?
Actigraphy är en teknik för att tillhandahålla objektiva mätningar av en persons aktivitetsnivåer under en viss tidsperiod. Det handlar om att bära en liten bildskärm för att registrera motoraktivitet. Enheten kan generera en logg eller överföra data och kan vara en del av ett diagnostiskt arbete för en person med en misstänkt sömnstörning. Patienter kan få aktigrafi via en sömnklinik eller sömnspecialist efter en remiss från en vanlig läkare.
Enheten är icke-invasiv och mindre påträngande än många metoder för sömnövervakning. Det gör det också möjligt för en läkare att spåra aktivitetsnivåer under dagen. Människor med störningar i deras dykande rytmer kan uppleva aktivitetsnedgångar på olika punkter under dagen, och är ibland omedvetna om det, vilket får dem att lämna det från självrapporterande kalkylblad. En läkare kommer att använda dessa ark för att försöka begränsa patientens aktivitet och sömnmönster, så att data saknas kan vara ett problem. På natten kan aktigrafi-avläsningarna visa när en person vaknar och hur aktiv personen är under natten. Om personen inte kommer ihåg och notera händelsen i en sömndagbok, kommer loggen från den natten att ge information.
En vanlig plats för sensorn är på handleden, där den kan bäras som en klocka. Vanligtvis bär patienten enheten på den icke-dominerande handen. Människor kan också bära enheter på benen eller runt midjan, beroende på orsaken till studien och deras behov. Många kan hålla stora loggar, vilket gör att en patient kan bära dem kontinuerligt under flera dagar för att generera en massa användbar data. Sändningsanordningar kan vara användbara för sömnstudier där en läkare vill kunna övervaka patienten på distans.
Förutom en aktigrafiundersökning kan en läkare begära avbildning av hjärnan och vissa andra tekniker för att lära sig mer om vad som händer i patientens hjärna. All denna information kan ge värdefull insikt om varför någon upplever problem som sömnlöshet, sömnighet på dagtid eller rastlösa nätter. Läkaren kan ordinera en mängd olika behandlingar, inklusive mediciner, träning, förändringar i ätplan och så vidare, med målet att hjälpa patienten att sova väl.
Patienter som vill se resultaten av sina aktigrafiundersökningar kan fråga sina läkare. Diagram och diagram som ger grundläggande överblick över patientens aktivitetsnivåer finns tillgängliga och en läkare kan förklara betydelsen av specifika avläsningar om patienten är nyfiken.