Wat is asthenopie?
Asthenopie klinkt als een serieuze term, maar wanneer het wordt vertaald verliest het iets van zijn zwaartekracht. Het is simpelweg de medische term voor vermoeide ogen en voor een constellatie van symptomen die gepaard kunnen gaan met vermoeide ogen. In de meeste gevallen wordt een dergelijke belasting veroorzaakt door overbelasting van de ogen en kan worden verholpen door ze te laten rusten, maar in andere omstandigheden kan dit een indicatie zijn van een onderliggend visusdefect. Gezien het laatste is het altijd belangrijk om een arts te raadplegen als de symptomen van deze aandoening optreden.
Er kunnen verschillende manieren zijn waarop asthenopie zich voordoet. Sommige mensen krijgen ernstige hoofdpijn en anderen merken wazig zien of dubbel zien waardoor ze twee beelden zien. Andere mogelijke symptomen van vermoeide ogen kunnen droge ogen of zeer rode ogen zijn. Vermoeide ogen kunnen zich ook vertalen in een algemeen gevoel van vermoeidheid of vermoeidheid, en sommige mensen hebben pijn die uit de ogen lijkt te komen. Sommige mensen vinden hun ogen erg gevoelig voor licht (fotofobie) en anderen voelen pijn in de nek en kaak.
Een van de belangrijkste oorzaken van asthenopie is dicht werk doen of werk dat veel oogfocus vereist. Lezen kan tot deze toestand leiden, maar meestal krijgen mensen het wanneer ze veel tijd op de computer doorbrengen. Vooral bij computergebruik zijn andere symptomen van asthenopie zinvol. Droge of rode ogen kunnen bijvoorbeeld het gevolg zijn van onvoldoende knipperen en er is aangetoond dat de knipperfrequentie van mensen kan afnemen wanneer ze gedurende lange tijd naar computerschermen staren.
Zoals eerder vermeld, kunnen er andere oorzaken van vermoeide ogen zijn die niet te maken hebben met overmatig gebruik van de ogen. Als mensen kortzichtig of verziend zijn en zich hard moeten concentreren om goed te kunnen focussen, kunnen ze ook asthenopie ontwikkelen. Degenen die uitdagingen hebben om een beeld bij elkaar te houden en die al een bepaalde hoeveelheid dubbel zien lijden, kunnen hierdoor oogpijn en overbelasting krijgen.
Gezien de mogelijkheid dat vermoeide ogen corrigeerbare aandoeningen vertegenwoordigen, rechtvaardigen de symptomen van asthenopie een bezoek aan een oogarts. Dit is een manier om onderliggende oogproblemen uit te sluiten die door een bril kunnen worden gecorrigeerd. Als deze zijn uitgesloten, kan een oogarts manieren voorstellen om de symptomen te helpen verminderen.
Suggesties kunnen zijn: de ogen laten rusten en regelmatig een pauze nemen van intens oogwerk. Mensen wordt bijvoorbeeld meestal geadviseerd om elk uur vijf minuten pauze te nemen van computerwerk. Andere mogelijke behandelingen kunnen oogoefeningen zijn om de ogen te versterken en oogdruppels om roodheid of droogheid te verminderen. Meestal, wanneer oorzaak wordt geïdentificeerd en een behandelplan wordt gevolgd, zal asthenopie verdwijnen.