Hva er asthenopia?
Asthenopia høres ut som et alvorlig begrep, men når det oversettes mister det noe av tyngdekraften. Ganske enkelt, det er den medisinske betegnelsen for belastning på øynene, og for en konstellasjon av symptomer som kan følge med belastningen på øynene. I de fleste tilfeller er en slik belastning forårsaket av overarbeidet øynene og kan utbedres ved å hvile dem, men under andre omstendigheter kan det være en indikasjon på en underliggende synsdefekt. Gitt sistnevnte, er det alltid viktig å se en lege hvis symptomene på denne tilstanden oppstår.
Det kan være forskjellige måter asthenopia presenterer. Noen mennesker får alvorlig hodepine, og andre merker uskarpt syn eller syn som fordobler seg slik at de ser to bilder. Andre potensielle symptomer på belastning på øynene kan være tørre øyne eller veldig røde øyne. Trette øyne kan også oversette til en generell følelse av tretthet eller tretthet, og noen mennesker har smerter som ser ut til å stamme fra øynene. Noen få mennesker synes øynene er veldig følsomme for lys (fotofobi), og andre føler ømhet i nakken og kjeven.
En av hovedårsakene til asthenopi er å gjøre tett arbeid eller arbeid som krever mye fokus på øynene. Lesing kan føre til denne tilstanden, men oftere får folk den når de bruker mye tid på datamaskinen. Spesielt med datamaskinbruk er andre symptomer på asthenopi fornuftige. For eksempel kan tørre eller røde øyne skyldes at de ikke blinker nok, og det vises at folks blinkhastighet kan avta når de stirrer på dataskjermene i lengre tid.
Som tidligere nevnt, kan det være andre årsaker til belastning på øynene som ikke har å gjøre med overforbruk av øynene. Hvis folk er kortsiktige eller langsynte og må konsentrere seg hardt for å fokusere ordentlig, kan de også utvikle asthenopi. De som har utfordringer med å holde et bilde sammen og som allerede lider av en viss dobbeltsyn kan utvikle øyesmerter og belastning, som et resultat.
Gitt potensialet for at belastning i øyet kan representere korrigerbare forhold, garanterer symptomene på asthenopi et besøk hos en øyelege. Dette er en måte å utelukke underliggende øyeproblemer som kan korrigeres med briller. Hvis disse utelukkes, kan en øyelege foreslå måter å hjelpe til med å redusere symptomer.
Forslag kan omfatte å hvile øynene og ta regelmessige pauser fra intenst øyearbeid. For eksempel blir folk anbefalt å ta en fem-minutters pause fra datamaskinarbeid hver time. Andre potensielle behandlinger kan omfatte øyeøvelser for å styrke øynene og øyedråpene for å redusere rødhet eller tørrhet. De fleste ganger når årsaken blir identifisert og en behandlingsplan blir fulgt, vil astenopi løse seg.