Vad är astenopi?
Asthenopia låter som en allvarlig term, men när den översätts förlorar den en del av sin allvar. Det är helt enkelt det medicinska uttrycket för ögonstamning och för en konstellation av symtom som kan följa ögonstammen. I de flesta fall orsakas en sådan belastning av överarbetande ögon och kan åtgärdas genom att vila dem, men under andra omständigheter kan det vara en indikation på en underliggande synfel. Med tanke på det senare är det alltid viktigt att se en läkare om symtomen på detta tillstånd uppstår.
Det kan finnas olika sätt som asthenopi presenterar. Vissa människor får svår huvudvärk och andra märker suddig syn eller syn som fördubblas så att de ser två bilder. Andra potentiella symtom på ögonstam kan vara torra ögon eller mycket röda ögon. Trötta ögon kan också översätta till en övergripande känsla av trötthet eller trötthet, och vissa människor har smärta som verkar komma från ögonen. Några människor tycker att deras ögon är mycket känsliga för ljus (fotofobi), och andra känner ömhet i nacken och käken.
En av de främsta orsakerna till asthenopi är nära arbete eller arbete som kräver mycket ögonfokusering. Läsning kan resultera i detta tillstånd, men oftare får folk det när de tillbringar mycket tid på datorn. Speciellt vid datoranvändning är andra symtom på asthenopi vettiga. Till exempel kan torra eller röda ögon bero på att de inte blinkar tillräckligt, och det visas att människors blinkfrekvens kan minska när de stirrar på datorskärmar under längre tid.
Som tidigare nämnts kan det finnas andra orsaker till ögonbelastning som inte har att göra med överanvändning av ögonen. Om människor är kortsiktiga eller långsynta och måste koncentrera sig hårt för att fokusera ordentligt, kan de också utveckla asthenopi. De som har utmaningar att hålla en bild ihop och som redan lider av en viss dubbelvision kan utveckla ögonsmärta och belastning som ett resultat.
Med tanke på potentialen för ögonstam att representera korrigerbara förhållanden, garanterar symptomen på asthenopi ett besök hos ögonläkare. Detta är ett sätt att utesluta underliggande ögonproblem som kan korrigeras av glasögon. Om dessa utesluts kan en ögonläkare föreslå sätt att hjälpa till att minska symtomen.
Förslag kan inkludera vila ögonen och ta regelbundna pauser från intensivt ögonarbete. Till exempel rekommenderas människor vanligtvis att ta en fem minuters paus från datorarbetet varje timme. Andra potentiella behandlingar kan omfatta ögonövningar för att stärka ögonen och ögondropparna för att minska rodnad eller torrhet. De flesta gånger när orsaken identifieras och en behandlingsplan följs kommer astenopi att lösa.