Vad är det andra chakraet?

I hinduiska, buddhistiska och New Age -filosofier har människokroppen en serie av sju stora energicentra som motsvarar punkter i kroppen. Dessa pooler av energi, kallad chakra, styr var och en en annan aspekt av hälsa. Chakraerna och den fysiska kroppen påverkar varandra lika; Skador på den ena kommer att återspegla i den andra. Den andra, eller sakrala chakra tros vara ansvarig för sexualitet och sexuella organ.

De sju chakraerna är belägna längs ryggraden, och de flesta traditioner placerar dem enligt följande: ryggradens bas, under naveln, solplexus, hjärta, hals, mitten av huvudet och kronan på huvudet. Sacral Chakra ligger under naveln; Eftersom chakra beställs från lägsta till högst är det också det andra chakraet. Denna chakra spelar en viktig roll i energiarbetet.

Även kallad Svadhisthana, den andra chakra styr sexualitet och känslor av välbefinnande när de är i balans med resten av energicentra. Om chakraet är för svagt kan en person expertIence en känslomässig koppling, en förlust av intresse för sex eller andra symtom. Fysiskt sägs Svadhisthana styra njurarna och sexuella organen samt passage av vätska genom kroppen. När det är obalanserat sägs detta chakra orsaka problem med de sexuella organen, till exempel prostatacancer.

Balansering av det andra chakraet kan åstadkommas genom meditation, djupa andningsövningar och dricka mycket vatten, bland andra metoder. En meditationsteknik för att aktivera chakraet innebär att visualisera den som en boll av orange ljus som flyter något under naveln och får mer energi vid inandning. Chakras associerade element är vatten och dess färg är orange; Därför kan äta eller dricka mat som är orange återuppliva Svadhisthana. Kristaller och läkningsstenar kan också hjälpa till med meditation och läkning.

Det andra chakraet är främst associerat med Carnelian, korall och bärnsten som läkande stenar. För att stärka en stenanslutning med chakraet och fördjupa den i ett glas vatten över natten anpassar det till elementet i vatten. Att hålla den i vänster hand nära naveln under meditation får stenens läkande energi att överföra till kroppen och ner till chakraet; Att hålla stenen i den högra handen gör att överflödigt energi kan rinna in i stenen för senare användning. Efter att stenen har använts bör den tvättas noggrant och placeras på en säker plats för att förhindra att negativ energi når den.