Hva er det andre chakraet?

I hinduistiske, buddhistiske og New Age-filosofier har menneskekroppen en serie på syv store energisentre som tilsvarer punkter i kroppen. Disse bassengene med energi, kalt chakraer, styrer hvert sitt forskjellige aspekt av helsen. Chakraene og den fysiske kroppen påvirker hverandre likt; skade på det ene vil gjenspeile seg i det andre. Det andre, eller sakrale, chakra antas å være ansvarlig for seksualitet og seksuelle organer.

De syv chakraene er plassert langs ryggraden, og de fleste tradisjoner plasserer dem som følger: base av ryggraden, under navlen, solar plexus, hjerte, svelg, midten av pannen og hodet. Det sakrale chakraet ligger under navlen; fordi chakraer er bestilt fra laveste til høyeste, er det også det andre chakraet. Dette chakraet spiller en viktig rolle i energibearbeidet.

Det andre chakraet, også kalt Svadhisthana, styrer seksualitet og følelser av velvære når de er i balanse med resten av energisentrene. Hvis chakraet er for svakt, kan en person oppleve en følelsesmessig frakobling, tap av interesse for sex eller andre symptomer. Fysisk sies Svadhisthana å styre nyrene og kjønnsorganene samt passasje av væske gjennom kroppen. Når det er ubalansert, sies dette chakraet å forårsake problemer med kjønnsorganene, for eksempel prostatakreft.

Å balansere det andre chakraet kan oppnås gjennom meditasjon, dype pusteøvelser og drikke mye vann, blant andre metoder. En meditasjonsteknikk for å gi energi til chakraet innebærer å visualisere det som en ball av oransje lys som flyter litt under navlen og får mer energi ved innånding. Chakras tilhørende element er vann, og fargen er oransje; Derfor kan spise eller drikke mat som er oransje gi energien til Svadhisthana igjen. Krystaller og helbredende steiner kan også hjelpe meditasjon og helbredelse.

Det andre chakraet er først og fremst assosiert med karnell, korall og rav som helbredende steiner. For å styrke en steins forbindelse med chakraet ved å dyppe den ned i et glass vann over natten, stilles den inn i vannelementet. Hvis du holder den i venstre hånd nær navlen under meditasjon, får den helbredende energien til steinen å overføres til kroppen og ned til chakraet; ved å holde steinen i høyre hånd, kan overflødig energi strømme inn i steinen for senere bruk. Etter at steinen er brukt, skal den vaskes grundig og plasseres på et sikkert sted for å forhindre at negativ energi når den.