Co je druhá čakra?

V hindské, buddhistické a novověké filozofii má lidské tělo řadu sedmi hlavních energetických center odpovídajících bodům v těle. Tyto zásoby energie, nazývané čakry, každý řídí jiný aspekt zdraví. Čakry a fyzické tělo se navzájem ovlivňují stejně; poškození jednoho se projeví ve druhém. Druhá, neboli sakrální, čakra je považována za zodpovědnou za sexualitu a sexuální orgány.

Sedm čaker je umístěno podél páteře a většina tradic je umísťuje takto: základna páteře, pod pupek, solární plexus, srdce, krk, střed čela a temeno hlavy. Sakrální čakra se nachází pod pupkem; protože čakry jsou uspořádány od nejnižší k nejvyšší, je to také druhá čakra. Tato čakra hraje důležitou roli v práci s energií.

Také se nazývá Svadhisthana, druhá čakra ovládá sexualitu a pocity pohody, když je v rovnováze se zbytkem energetických center. Pokud je čakra příliš slabá, může dojít k emocionálnímu odpojení, ztrátě zájmu o sex nebo jiným příznakům. Fyzicky se říká, že Svadhisthana řídí ledviny a sexuální orgány, jakož i průchod kapaliny tělem. Když je tato čakra nevyvážená, způsobuje problémy se pohlavními orgány, jako je rakovina prostaty.

Vyvažování druhé čakry lze mimo jiné provádět meditací, hlubokými dechovými cvičeními a pitím velkého množství vody. Jedna meditační technika pro povzbuzení čakry zahrnuje vizualizaci jako koule oranžového světla vznášející se mírně pod pupkem, která při inhalaci dostává více energie. Čakrovým přidruženým prvkem je voda a jeho barva je oranžová; proto může jíst a pít pomerančová jídla Svadhisthanu znovu povzbudit. Krystaly a léčivé kameny mohou také pomoci při meditaci a léčení.

Druhá čakra je primárně spojována s karneolem, korálem a jantarem jako léčivými kameny. Abychom posílili spojení kamene s čakrou, ponoříme jej do sklenice vody přes noc a navlékneme jej do vody. Při držení v levé ruce poblíž pupku během meditace způsobí, že se léčivá energie kamene převede do těla a dolů do čakry; Přidržení kamene v pravé ruce umožňuje přebytečnou energii proudit do kamene pro pozdější použití. Po použití kamene by měl být důkladně omyván a umístěn na bezpečném místě, aby se zabránilo jeho negativní energii.