Wat is Hammer Toe?
Een van de sterkste argumenten voor goed gemonteerde schoenen is een toestand die bekend staat als Hammer Toe. Hammer teen treedt op wanneer druk of trauma tot een teen knokkel zorgt dat het hele cijfer naar beneden buigt. De spieren rond de teengewrichten samentrekken, wat leidt tot intense pijn en een verhoogd gebied dat vatbaar is voor eelt- en maïsvorming. Sommige gevallen van hamer teen worden geclassificeerd als flexibel, omdat de teen weer in normale vorm kan worden uitgerekt. Andere gevallen zijn geclassificeerd als rigide, wat betekent dat de spieren zo geatrofieerd zijn geworden dat normale beweging onmogelijk is.
Hoewel elke teen gevoelig is voor de vervormende effecten van hamer teen, wordt het voornamelijk gezien in de tweede teen. Voor veel mensen is deze tweede teen eigenlijk langer dan de 'grote teen' die wordt gebruikt voor informele schoenfittingen. Als het teencompartiment van de schoen niet minimaal 1/2 inch ruimte voor de langste teen toestaat, kan de druk leiden tot hamer teen. Schoenen die naar voren smeken, kunnen ook trauma creëren naar de tweede teen,en hoge hakken intensivering alleen de problemen van hamer teen.
Er zijn ook aanwijzingen voor enige genetische aanleg voor hamer teenvorming. Andere gevallen van hamer teen kunnen worden veroorzaakt door fysiek trauma, zoals een misplaatste kick of stompongeval. Zenuwschade aan het voetgebied kan ook een onvrijwillige samentrekking van individuele tenen veroorzaken. Hammer Toe kan de lopende loop van een patiënt ernstig beïnvloeden, maar veel mensen leren compenseren.
Er zijn verschillende behandelingen voor hamer teen, variërend van manipulatie van de teen zelf tot chirurgische correctie. Een podoloog kan een verandering in schoenen aanbevelen om de tenen meer ruimte te geven om te buigen. Vrij verkrijgbare behandelingen van hamer teen omvatten vaak lijmgelkussens en schoeninzetstukken om de wrijving tussen de aangetaste teen en het bovenste gedeelte van de schoen te verminderen. Chirurgie kan worden overwogen als de teen inflexibel wordt en geatrofieerd tot het punt vanconstante pijn.