Che cos'è Hammer Toe?

Uno degli argomenti più forti per le scarpe correttamente montate è una condizione nota come punta a martello. La punta del martello si verifica quando la pressione o il trauma alla nocca di una punta fa piegare l'intera cifra verso il basso. I muscoli che circondano le articolazioni delle dita dei piedi si contraggono, causando dolore intenso e un'area sollevata soggetta a formazione di calli e mais. Alcuni casi di punta a martello sono classificati come flessibili, perché la punta può essere allungata in forma normale. Altri casi sono classificati come rigidi, il che significa che i muscoli sono diventati così atrofizzati che il normale movimento è impossibile.

Sebbene qualsiasi punta sia sensibile agli effetti deformanti della punta del martello, è vista principalmente nella seconda punta. Per molte persone, questo secondo dito è in realtà più lungo del "dito grosso" usato per i raccordi di scarpe informali. Se il compartimento della punta della scarpa non consente almeno 1/2 pollice di spazio davanti alla punta più lunga, la pressione può portare alla punta del martello. Le scarpe che si restringono verso la parte anteriore possono anche creare traumi alla seconda punta e i tacchi alti intensificano solo i problemi della punta del martello.

Vi sono anche prove di una predisposizione genetica alla formazione della punta del martello. Altri casi di punta del martello possono essere causati da un trauma fisico, come un calcio fuori posto o un incidente di stubing. Il danno ai nervi nella zona del piede può anche causare una contrazione involontaria delle singole dita. La punta del martello può influenzare seriamente l'andatura del malato, ma molte persone imparano a compensare.

Esistono vari trattamenti per la punta del martello, che vanno dalla manipolazione della punta stessa alla correzione chirurgica. Un podologo può raccomandare un cambio di calzature per dare alle dita dei piedi più spazio per flettersi. I trattamenti da banco della punta del martello includono spesso cuscinetti in gel adesivi e inserti per scarpe per ridurre l'attrito tra la punta interessata e la parte superiore della scarpa. La chirurgia può essere presa in considerazione se la punta diventa inflessibile e atrofizzata fino al punto di dolore costante.