Qu'est-ce que Hammer Toe?
L'un des arguments les plus forts en faveur de chaussures bien ajustées est une condition connue sous le nom d'orteil en marteau. Un orteil en marteau se produit lorsque la pression ou un traumatisme causé à l'articulation de l'orteil fait plier tout le doigt vers le bas. Les muscles entourant les articulations des orteils se contractent, provoquant une douleur intense et une zone surélevée sujette à la formation de callosités et de maïs. Certains cas d'orteils en marteau sont classés comme flexibles, car ils peuvent être ramenés à une forme normale. D'autres cas sont classés comme rigides, ce qui signifie que les muscles sont devenus si atrophiés qu'il est impossible de faire des mouvements normaux.
Bien que tous les orteils soient sensibles aux effets de déformation des orteils en marteau, ils se manifestent principalement au deuxième orteil. Pour beaucoup de gens, ce deuxième orteil est en réalité plus long que le «gros orteil» utilisé pour les garnitures de chaussures informelles. Si le compartiment des orteils de la chaussure ne laisse pas au moins 1/2 pouce d'espace devant l'orteil le plus long, la pression peut entraîner un martèlement de l'orteil. Les chaussures qui se rétrécissent vers l'avant peuvent également créer un traumatisme au deuxième orteil et les talons hauts ne font qu'intensifier les problèmes d'orteil en marteau.
Il existe également des preuves d'une prédisposition génétique à la formation d'orteils en marteau. D'autres cas d'orteils en marteau peuvent être causés par un traumatisme physique, tel qu'un coup de pied égaré ou un accident de talon. Les lésions nerveuses de la zone du pied peuvent également provoquer une contraction involontaire des orteils individuels. Les orteils en marteau peuvent sérieusement affecter la démarche du patient, mais beaucoup de personnes apprennent à compenser.
Il existe divers traitements pour les orteils en marteau, allant de la manipulation de la pointe à la correction chirurgicale. Un podologue peut recommander un changement de chaussures pour donner aux orteils plus d’espace pour fléchir. Les traitements en vente libre de la pointe du marteau comprennent souvent des coussinets de gel adhésif et des inserts de chaussure afin de réduire les frottements entre la pointe affectée et la partie supérieure de la chaussure. La chirurgie peut être envisagée si l'orteil devient inflexible et s'atrophie au point de causer une douleur constante.