Wat is rugpijn uitstralen?
Rugpijn uitstralen is elke vorm van rugpijn die uitstraalt of zich verspreidt naar een ander deel van het lichaam. De meest voorkomende oorzaak van het uitstralen van rugpijn is een beknelde zenuw; dit gebeurt wanneer een spier, bot of ander deel van het lichaam samenperst rond een zenuwuiteinde, waardoor pijn door het hele deel van het lichaam wordt gestuurd dat met die zenuw is verbonden. Een van de meest voorkomende vormen van uitstralende rugpijn is heupzenuwpijn, waarbij een spier of bot in de onderrug zich op de heupzenuw comprimeert. De pijn straalt vervolgens uit door de onderrug, billen en benen.
De heupzenuw is een lange zenuw die van de onderrug naar de onderkant van het been loopt. Als een spier de zenuw op een bepaald punt in de lengte comprimeert, kan pijn worden gevoeld in de loop van de zenuw. Heel vaak kan een spier in het been de zenuw samendrukken - vooral als de persoon een aanzienlijke hoeveelheid tijd in een stoel zit - en kan rugpijn uitstralen. De zenuw kan ook ergens in de onderrug of heupen bekneld raken, waardoor pijn in het been ontstaat. In beide gevallen is het compressiepunt niet altijd de plaats waar pijn wordt gevoeld.
Andere oorzaken van het uitstralen van rugpijn kunnen meer te maken hebben met spieren die het falen van een andere spier compenseren. Als bijvoorbeeld een spier in de onderrug gespannen of gescheurd wordt, kunnen andere spieren in de rug, benen of zelfs de maag overcompenseren om de wervelkolom te ondersteunen. De oorspronkelijke plaats van pijn waar het letsel optrad, kan een gevoel van naar buiten stralen uitstralen terwijl andere spieren worstelen om de wervelkolom te ondersteunen. Dit kan leiden tot opeenvolgende spierspanningen of tranen en de patiënt moet voldoende hersteltijd hebben voordat hij fysieke activiteit probeert.
Andere zenuwen in de rug kunnen rugpijn uitstralen. Als dergelijke pijn optreedt, is voldoende rust nodig, hoewel dit soms niet voldoende is om het probleem op te lossen. Vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen een deel van de pijn helpen, althans tijdelijk, maar als de pijn aanhoudt, kan het verstandig zijn om een arts te raadplegen. Hij of zij kan een sterkere pijnstiller of ontstekingsremmende medicatie voorschrijven om de oorzaak van de pijn te verlichten in plaats van alleen de symptomen. Fysiotherapie kan ook in orde zijn, vooral als de zenuwpijn wordt veroorzaakt door een beschadigde spier of gewricht.