Vad är utstrålande ryggsmärta?
Strålande ryggsmärta är alla typer av smärta i ryggen som strålar eller sprider sig till en annan del av kroppen. Den vanligaste orsaken till utstrålande ryggsmärta är en nypad nerv. detta inträffar när en muskel, ben eller annan del av kroppen komprimerar runt en nervänd, och skickar smärta genom hela kroppen som är ansluten till nerven. En av de vanligaste typerna av utstrålande ryggsmärta är ischiasnervsmärta, där en muskel eller ben i korsryggen komprimerar på ischiasnerven. Smärtan strålar sedan genom korsryggen, skinkorna och benen.
Den ischiasnerven är en lång nerv som går från korsryggen till benets botten. Om en muskel komprimerar nerven när som helst längs sin längd, kan smärta kännas under nervens gång. Mycket vanligt kan en muskel i benet komprimera nerven - särskilt om personen tillbringar en betydande mängd tid att sitta i en stol - och utstrålande ryggsmärta kan uppstå. Nerven kan också klämmas någonstans i nedre delen av ryggen eller höfter och skicka smärta ner i benet. I båda fallen är kompressionen inte alltid nödvändigtvis den plats där smärta känns.
Andra orsaker till utstrålande ryggsmärta kan ha mer att göra med muskler som kompenserar för misslyckandet i en annan muskel. Om till exempel en muskel i korsryggen blir ansträngd eller trasig kan andra muskler i ryggen, benen eller till och med magen överkompensera för att hålla ryggraden stödd. Den ursprungliga platsen för smärta där skadan inträffade kan ge upp en känsla av att stråla utåt när andra muskler kämpar för att stödja ryggraden. Detta kan leda till efterföljande muskelspänningar eller tårar, och den drabbade bör tillåta god återhämtningstid innan man försöker fysisk aktivitet.
Andra nerver i ryggen kan orsaka utstrålande ryggsmärta. Om sådan smärta inträffar behövs riklig vila, men ibland räcker det inte för att lösa problemet. Rätt smärtstillande medel kan hjälpa till att lindra smärtan åtminstone tillfälligt, men om smärtan kvarstår kan det vara klokt att konsultera en läkare. Han eller hon kan förskriva en starkare smärtstillande eller antiinflammatorisk medicin för att lindra orsaken till smärtan snarare än bara symtomen. Sjukgymnastik kan också vara i ordning, särskilt om nervsmärtan orsakas av en skadad muskel eller led.