Wat is het verband tussen rib en rugpijn?

Rib- en rugpijn treden vaak gelijktijdig op vanwege de link tussen de ribben en de wervelkolom: de ribben verbinden zich via pezen met de wervelkolom, dus wanneer een rib uit zijn plaats wordt gedwongen of als die rib is gebroken, kan die pijn worden gevoeld achterin. Een rib die niet past, wordt soms "subluxated" genoemd en een aanpassing door een arts of chiropractor kan meestal vrij snel verlichting bieden. In sommige gevallen kunnen verschillende behandelingen nodig zijn voordat de rib en de rug goed zijn uitgelijnd en de pijn is verminderd.

Wanneer een rib op zijn plaats wordt gedwongen, kan deze aan de wervelkolom zelf trekken of aan de pezen die de rib verbinden met de wervelkolom. Dit kan op zijn beurt de wervelkolom uit lijn trekken. In andere gevallen kan ribben en rugpijn worden veroorzaakt door een slechte houding; de rugpijn kan in dit geval het eerst optreden en ertoe leiden dat de rib uit zijn plaats wordt gedwongen. Het verbeteren van iemands houding kan helpen bij het voorkomen van ribben en rugklachten en het kan pijn verlichten als het op elk gewenst moment optreedt. Het versterken van de rugspieren kan ook helpen problemen te voorkomen.

Subluxerende ribben kunnen aanzienlijke pijn en ongemak veroorzaken, en ze kunnen zelfs de normale ademhaling van een persoon beperken. Het is belangrijk dat personen een arts raadplegen als de pijn aanhoudt of hun vermogen om deel te nemen aan dagelijkse activiteiten beïnvloedt. De rib moet op zijn plaats worden teruggezet met een plotselinge en precieze kracht, en proberen om dit te doen zonder de juiste training kan gevaarlijk zijn en kan verder letsel aan de ribben of rug riskeren. Pijnstillers mogen alleen worden beschouwd als tijdelijke oplossingen voor de pijn.

Gebroken ribben kunnen ook pijn veroorzaken en ze kunnen een ernstig probleem zijn, afhankelijk van de ernst van de pauze. Ribbreuken kunnen heel lang duren om te genezen, en als het bot ernstig is gebroken, kan de persoon het risico lopen om een ​​long te doorboren, wat zijn of haar gezondheidsproblemen verder compliceert. In andere gevallen waarin de gebroken rib vrij klein is, is rust de beste behandeling. Een medische professional kan behandelingen voorschrijven die de pijn die gepaard gaat met een gebroken rib kunnen helpen verminderen.