Quel est le lien entre les côtes et le mal de dos?
Les douleurs entre les côtes et le dos sont souvent simultanées à cause du lien entre les côtes et la colonne vertébrale: les côtes sont reliées par des tendons à la colonne vertébrale. Ainsi, lorsqu'une côte est forcée de se déplacer ou si cette côte est cassée, cette douleur peut être ressentie. dans le dos. Une côte qui n'est pas à sa place est parfois appelée "subluxée", et un ajustement effectué par un médecin ou un chiropraticien peut généralement procurer un soulagement rapide. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires, dans certains cas, avant que la côte et le dos soient alignés correctement et que la douleur soit réduite.
Lorsqu'une côte est déplacée de force, elle peut tirer sur la colonne vertébrale elle-même ou sur les tendons qui la relient à la colonne vertébrale. Cela peut, à son tour, décoller la colonne vertébrale. Dans d'autres cas, les douleurs aux côtes et au dos peuvent être causées par une mauvaise posture; Dans ce cas, la douleur au dos peut survenir en premier et provoquer le déplacement forcé de la côte. Améliorer sa posture peut aider à prévenir les problèmes de côtes et de dos et soulager la douleur si elle se produit à tout moment. Le renforcement des muscles du dos peut également aider à prévenir les problèmes.
Les côtes subluxées peuvent causer une douleur et un inconfort importants et peuvent même limiter la respiration normale d'une personne. Il est important que les personnes consultent un professionnel de la santé si la douleur persiste ou affecte leur capacité à participer aux activités quotidiennes. Les côtes doivent être remises en place avec une force soudaine et précise, et tenter de le faire sans entraînement approprié peut être dangereux et peut entraîner des blessures supplémentaires aux côtes ou au dos. Les antidouleurs ne doivent être considérés que comme des solutions temporaires à la douleur.
Les côtes cassées peuvent également causer de la douleur et constituer un problème grave, en fonction de la gravité de la fracture. La cicatrisation peut prendre très longtemps à guérir, et si l'os est gravement brisé, la personne peut courir le risque de perforer un poumon, ce qui complique davantage ses problèmes de santé. Dans les autres cas où la côte cassée est assez mineure, le meilleur traitement est le repos. Un professionnel de la santé peut prescrire des traitements pouvant aider à réduire la douleur associée à une côte cassée.