Vad är kopplingen mellan revben och ryggsmärta?

Ribb- och ryggsmärta uppträder ofta samtidigt på grund av länken mellan revbenen och ryggraden: revbenen ansluts via senor till ryggraden, så när en revben tvingas ur sitt läge eller om den revben är trasig kan den smärta kännas där bak. Ett revben som inte är på plats kallas ibland "subluxerad", och en justering av en läkare eller kiropraktor kan vanligtvis ge ganska snabb lättnad. Flera behandlingar kan vara nödvändiga, i vissa fall, innan ribben och ryggen justeras ordentligt och smärtan minskar.

När en revben tvingas ur plats kan den dra i sig ryggraden eller på senorna som förbinder revbenen till ryggraden. Detta kan i sin tur dra ryggraden ur inriktningen. I andra fall kan rygg- och ryggsmärta orsakas av dålig hållning; ryggsmärtan kan först uppstå i det här fallet och orsaka att revbenet tvingas ur sin plats. Att förbättra sin hållning kan hjälpa till att förebygga problem med ribb- och rygg, och det kan lindra smärta om det skulle uppstå när som helst. Att stärka ryggmusklerna kan också hjälpa till att förebygga problem.

Subluxerade revben kan orsaka betydande smärta och obehag och de kan till och med begränsa personens normala andning. Det är viktigt för individer att se en läkare om smärtan kvarstår eller påverkar deras förmåga att delta i dagliga aktiviteter. Ribben måste sättas tillbaka på plats med en plötslig och exakt kraft, och försök att göra detta utan ordentlig träning kan vara farligt och kan riskera ytterligare skador på revbenen eller ryggen. Smärtstillande medel bör endast betraktas som tillfälliga korrigeringar för smärtan.

Trasiga revben kan också leda till smärta och de kan vara ett allvarligt problem, beroende på svårighetsgraden. Det kan ta mycket lång tid att läka i revbenen, och om benet är dåligt trasigt kan personen riskera att punktera en lunga, vilket ytterligare komplicerar hans eller hennes hälsoproblem. I andra fall där det trasiga revbenet är ganska litet är resten den bästa behandlingen. En läkare kan förskriva behandlingar som kan bidra till att minska smärtan i samband med ett trasigt revben.