Wat is triggerpoint-pijn?

Triggerpuntpijn is pijn die geconcentreerd is in spieren en de onderliggende huidlagen, de fascia. Wanneer een triggerpunt aanwezig is, kan er een voelbare bandachtige spasme in de spier zijn. Triggerpunten veroorzaken pijn die vaak wordt gekenmerkt door bestraling van de pijn van een van deze banden naar de rest van de spier of naar een ander deel van het lichaam. Deze gebieden kunnen ook warmer zijn dan het omliggende weefsel.

Doorverwezen pijn is een gevoeligheid van de rest van de spier veroorzaakt door het indrukken van een triggerpunt. De spier kan ook trillen, hoewel deze niet samentrekt. Sommige beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg geloven dat er bepaalde patronen van verwezen pijn zijn, die kunnen helpen bij de behandeling.

Triggerpuntpijn kan constant zijn, of het kan alleen optreden wanneer het triggerpunt wordt ingedrukt of gepalpeerd. Wanneer de pijn constant is, wordt het gebied een actief triggerpunt genoemd. Pijn geproduceerd met palpatie of indrukken van het triggerpunt wordt als latent beschouwd.

Behandeling van triggerpoint-pijn omvat massage, elektrische stimulatie of trillingen. Echografie, rektechnieken en zelfs lasertherapie kunnen ook worden gebruikt. Een arts met kennis van triggerpoint-therapie moet weten hoe hij de juiste hoeveelheid druk of rek moet uitoefenen. Te veel kan spieren kneuzen en meer pijn veroorzaken, terwijl te weinig het triggerpoint verder kan irriteren en ook meer pijn kan veroorzaken. Er wordt ook gedacht dat acupunctuur pijn in triggerpoints kan helpen, omdat is aangetoond dat triggerpoints en acupunctuurpunten vaak overeenkomen.

Injectie is een veel voorkomende behandeling voor triggerpoint-pijn. Een combinatie van een kortwerkend verdovingsmiddel en een steroïde werkt om onmiddellijke pijnverlichting te bieden en eventuele bijbehorende ontsteking te verminderen. De resultaten variëren tussen patiënten, maar de meeste patiënten melden merkbare verlichting die maar een paar maanden duurt. Sommige artsen combineren een langwerkende pijnstiller met de kortwerkende om het gebruik van de langwerkende medicatie te minimaliseren. Het medicijn wordt rechtstreeks in het triggerpunt geïnjecteerd.

Soms wordt triggerpoint-pijn verward met een andere vorm van pijn, zoals artritis of ischias. De pijn kan vergelijkbaar zijn, maar een verkeerde diagnose leidt tot onjuiste of onvoldoende behandelingen. Sommige artsen twijfelen aan het bestaan ​​van triggerpoints, en de meeste leren er niet veel over op de medische school. Osteopaten, myofasciale therapeuten en chiropractoren zijn goed thuis in het behandelen van triggerpoint-pijn.