Wat is Whiplash?
Whiplash is een term die letsel aan spieren, ligamenten en zacht weefsel in de nek beschrijft. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is whiplash geen medische term, maar het is nog steeds de meest gebruikte term voor zo'n nekletsel. Whiplash treedt meestal op als gevolg van een aanrijding van achteren of een sportblessure, maar andere ongevallen kunnen een soortgelijke verwonding aan de nek veroorzaken.
Whiplash, ook bekend als nekverstuiking of cervicale verstuiking, is een direct gevolg van het feit dat de nek buiten zijn normale bewegingsbereik wordt gedwongen. Aangezien het een blessure is die voornamelijk spieren en ligamenten omvat, kan het tot 12 uur of langer duren voordat de effecten van een whiplash-blessure duidelijk zijn. Symptomen van whiplash zijn stijve nek- en nekpijn, beperkte mobiliteit, rug- en schouderpijn en hoofdpijn. De tekenen en symptomen van whiplash mogen niet worden verward met symptomen van een hoofdletsel in het geval van een ongeval. Medische aandacht moet niet worden uitgesteld als er een trauma aan het hoofd is opgetreden.
De diagnose whiplash is meestal niet moeilijk en omvat meestal alleen een lichamelijk onderzoek. De meeste verstuikingen of verwondingen van spieren en weefsels verschijnen niet op röntgenfoto's en alleen ernstige verwondingen worden meestal verzonden voor beeldvorming.
Behandeling voor whiplash kan bestaan uit pijnmedicatie en spierverslappers samen met bewegingsoefeningen. In het verleden werd geloofd dat een whiplash-blessure met behulp van een halsband moest worden geïmmobiliseerd, maar de afgelopen jaren zijn artsen begonnen mobiliteit aan te moedigen voor snellere genezing. Soms wordt de eerste week of twee een zachte kraagbeugel verstrekt, maar deze wordt nu gebruikt in combinatie met oefening. Warmtetherapie kan ook helpen bij nekpijn en spanning. In sommige gevallen worden fysiotherapie en tractie gebruikt als een persoon ernstige pijn ervaart met mobiliteit of rugletsel heeft opgelopen samen met nekletsel.
De meeste mensen herstellen binnen twee tot drie maanden volledig van een whiplash-blessure. Sommige personen kunnen langere tijd nekpijn ervaren. Hoewel whiplash meestal een lichte verwonding is, is het belangrijk om een arts te raadplegen wanneer het hoofd of de nek trauma heeft opgelopen.