Hvad er whiplash?
Whiplash er et udtryk, der beskriver skader på muskler, ledbånd og blødt væv i nakken. I modsætning til hvad man tror, er whiplash ikke et medicinsk udtryk, men det er stadig det mest almindelige udtryk for en sådan nakkeskade. Typisk forekommer whiplash som et resultat af en bagkøretøjskollision eller sportsskade, men andre ulykker kan udgøre en lignende skade på nakken.
Whiplash, også kendt som halsforstuvning eller cervikal forstuvning, er et direkte resultat af, at nakken tvinges ud af dets normale bevægelsesområde. Da det er en skade, der primært involverer muskler og ledbånd, kan det tage op til 12 timer eller mere, før virkningerne af en whiplash-skade er tydelige. Symptomer på whiplash inkluderer stiv nakke- og nakkesmerter, begrænset mobilitet, ryg- og skuldersmerter og hovedpine. Tegn og symptomer på whiplash bør ikke forveksles med symptomer på en hovedskade i tilfælde af en ulykke. Lægehjælp bør ikke udsættes, hvis der er opstået noget traume i hovedet.
Diagnose af whiplash er normalt ikke en vanskelig diagnose og involverer typisk kun en fysisk undersøgelse. De fleste forstærkninger eller kvæstelser på muskler og væv vises ikke på røntgenstråler, og kun alvorlige kvæstelser sendes typisk til billeddannelse.
Behandling mod whiplash kan bestå af smertemedicin og muskelafslappende midler sammen med en række bevægelsesøvelser. I de sidste år blev det antaget, at en whiplash-skade skulle immobiliseres ved hjælp af en krave, men i de senere år er læger begyndt at tilskynde mobilitet til hurtigere heling. Nogle gange leveres en blød kravebøjle den første uge eller to, men dette bruges nu sammen med træning. Varmeterapi kan også hjælpe med nakkesmerter og spændinger. I nogle tilfælde bruges fysioterapi og trækkraft, hvis en person oplever alvorlige smerter med mobilitet eller har lidt rygskade sammen med nakkeskader.
De fleste mennesker kommer sig fuldt ud efter en whiplash-skade inden for to til tre måneder. Nogle personer kan opleve resterende nakkesmerter i en længere periode. Selvom whiplash typisk er en mindre skade, er det vigtigt at se en læge, når som helst hovedet eller nakken har oplevet traumer.