Hoe kies ik het beste herbruikbare Cold Pack?
Herbruikbare cold packs worden gebruikt om ontstekingen en pijn op de plaats van een blessure te verminderen. Wanneer u een herbruikbaar cold pack selecteert, moet u beslissen welke maat en vorm het beste is, als u een cold pack hoes met Velcro®-riemen nodig hebt om het cold pack op zijn plaats te houden, als u het pack flexibel moet hebben als het koud is en hoe lang u het coldpack nodig heeft om gekoeld te blijven. U wilt er ook zeker van zijn dat het herbruikbare cold pack een hoes heeft die condensatie zal absorberen en fungeert als buffer tussen het cold pack en uw huid, en er ook zeker van zijn dat het pack stevig is en niet barst.
Om verschillende lichaamsdelen te herbergen, zijn herbruikbare coldpacks in verschillende maten verkrijgbaar. U moet een pakket selecteren dat volledig bedekt en, indien mogelijk, rond het geblesseerde gebied wikkelt. Icing knieën, ellebogen en de nek kunnen moeilijk zijn met standaard cold packs, dus uniek gevormde herbruikbare cold packs zijn ontworpen voor deze gebieden.
De meeste herbruikbare cold packs worden geleverd met een stoffen hoes die is gemaakt om condens te absorberen en de huid te beschermen tegen contact met het oppervlak van het cold pack. Af en toe hebben de deksels klittenbandbanden die kunnen worden gebruikt om het ijspak op zijn plaats te houden, een handige functie als u van plan bent om te bewegen tijdens het ijsvorming. Sommige herbruikbare cold packs zijn flexibeler als ze koud zijn dan andere. Flexibiliteit kan het contact tussen het coldpack en uw huid verbeteren, waardoor de koude beter doordringt in het letsel.
Herbruikbare coldpacks blijven gedurende verschillende tijdsperioden koud. Als uw arts of therapeut u nodig heeft om uw verwonding voor lange tijd te ijskoud te maken, wilt u er zeker van zijn dat uw herbruikbare cold pack lang genoeg koud blijft voor uw behandeling. Als het ijspakket dat je leuk vindt, niet lang genoeg koud blijft, kun je twee pakketten kopen en de koude pakketten halverwege een behandelingssessie verwisselen. De meeste coldpacks blijven niet koud zolang de fabrikant staat. Ten slotte moet het koude pak dat u koopt stevig zijn, met een dikke plastic hoes en sterke naden, om vele koude-dooi cycli mee te gaan en om te voorkomen dat het koude pak barst en de gel op uw kleding of meubels lekt.
De beste manier om een herbruikbaar cold pack te selecteren, is door naar verschillende merken en stijlen te kijken. Apotheken, winkels voor medische artikelen en sportartikelen hebben meestal verschillende voorbeelden van herbruikbare coldpacks die u kunt bewaren en onderzoeken. Als u een fysiotherapeut bezoekt, kunt u hem ook om een aanbeveling vragen. Je kunt ook een paar verschillende coldpacks bestellen, ze bekijken en degene die je niet bevalt retourneren.