Jak wybrać najlepszy zimny zestaw wielokrotnego użytku?
Zimne opakowania wielokrotnego użytku są stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego i bólu w miejscu urazu. Wybierając zimną paczkę wielokrotnego użytku, musisz zdecydować, który rozmiar i kształt jest najlepszy, jeśli będziesz potrzebować pokrowca zimnego z paskami Velcro®, aby zabezpieczyć zimną paczkę na miejscu, jeśli będziesz potrzebować elastyczności, gdy jest zimna i jak długo będziesz potrzebować zimnej paczki, aby zachować chłód. Będziesz także chciał mieć pewność, że zimna paczka wielokrotnego użytku ma osłonę, która będzie absorbować kondensację i będzie działać jako bufor między zimną paczką a skórą, a także upewnij się, że paczka jest solidna i nie pęknie.
Aby pomieścić różne części ciała, zimne opakowania wielokrotnego użytku są dostępne w różnych rozmiarach. Powinieneś wybrać paczkę, która całkowicie zakrywa i, jeśli to możliwe, owija się wokół zranionego obszaru. Oblodzenie kolan, łokci i szyi może być trudne ze standardowymi zimnymi opakowaniami, dlatego dla tych obszarów zaprojektowano unikalne zimne opakowania wielokrotnego użytku.
Większość zimnych opakowań wielokrotnego użytku jest wyposażona w pokrowiec z tkaniny, który absorbuje kondensację i chroni skórę przed kontaktem z powierzchnią zimnego opakowania. Czasami pokrowce będą miały paski Velcro®, które mogą być użyte do utrzymania pakietu lodu w miejscu, co jest pomocne, jeśli planujesz poruszać się podczas oblodzenia. Niektóre zimne opakowania wielokrotnego użytku są bardziej elastyczne, gdy są zimne niż inne. Elastyczność może poprawić kontakt zimnej paczki ze skórą, zwiększając przenikanie zimna do urazu.
Zimne opakowania wielokrotnego użytku pozostają zimne przez różne okresy czasu. Jeśli Twój lekarz lub terapeuta będzie musiał przez długi czas oblodzić kontuzję, będziesz chciał mieć pewność, że zimna paczka wielokrotnego użytku pozostanie wystarczająco zimna na czas leczenia. Jeśli kostka lodu, którą lubisz, nie jest wystarczająco zimna, możesz kupić dwie paczki i zamienić zimne paczki w połowie sesji leczenia. Większość zimnych paczek nie pozostaje zimna tak długo, jak długo produkują producenci. Wreszcie, zakupiona przez ciebie zimna paczka powinna być solidna, z grubą plastikową osłoną i mocnymi szwami, aby przetrwać wiele cykli zimnego rozmrażania i zapobiec pękaniu zimnej paczki i wyciekowi żelu na ubrania lub meble.
Najlepszym sposobem na wybór zimnego opakowania wielokrotnego użytku jest przyjrzenie się kilku różnym markom i stylom. Apteki, sklepy medyczne i sklepy z artykułami sportowymi zazwyczaj zawierają kilka przykładów opakowań zimnych wielokrotnego użytku do przechowywania i badania. Jeśli widzisz fizjoterapeutę, możesz również poprosić go o rekomendację. Możesz również zamówić kilka różnych zimnych paczek, spojrzeć na nie i zwrócić te, których nie lubisz.