Wat zijn veel voorkomende contra-indicaties voor diabetes?
Enkele van de meest voorkomende contra-indicaties voor diabetes zijn voedingsmiddelen die veel suiker en verzadigde en transvetten bevatten, evenals bepaalde soorten lichaamsbeweging. Het belangrijkste doel van diabetesmanagement is om de bloedsuikerspiegel binnen een bepaald acceptabel bereik te houden, dus kennis van diabetes-contra-indicaties is essentieel, vooral wat betreft voeding. Hypoglykemie, dat is wanneer de bloedsuikerspiegel te laag is om de behoefte van het lichaam aan energie te ondersteunen, kan optreden als maaltijden niet consistent zijn, te veel medicatie is ingenomen, lichaamsbeweging te zwaar is geweest, hoeveelheden voedsel en insuline niet compatibel zijn en als te veel alcohol is opgenomen. Dit zijn allemaal veel voorkomende diabetes-contra-indicaties.
Een contra-indicatie is een aandoening, kenmerk of symptoom die een medicijn of behandelingsregime negatief of gevaarlijk beïnvloedt. Veel medicijnen hebben bijvoorbeeld contra-indicaties met anderen, zodat ze niet tegelijkertijd kunnen worden ingenomen. Diabetespatiënten kunnen hun toestand effectief onder controle houden als leefstijlfactoren zoals lichaamsbeweging en dieet zorgvuldig worden gecontroleerd en zorgverleners volledige kennis van de aandoening hebben bij het voorschrijven van medicatie.
De belangrijkste contra-indicaties voor diabetes als het om voeding gaat, zijn suiker en vetten. In het verleden werd gedacht dat diabetici suiker volledig moesten vermijden, maar de modernere benadering is dat niet zozeer wat wordt geconsumeerd het probleem is, maar eerder hoeveel en wanneer. Suikerinname moet worden gecontroleerd, maar koolhydraten ook. Maaltijden moeten regelmatig en evenwichtig zijn met ongeveer dezelfde hoeveelheid koolhydraten als deze belangrijk zijn bij de regulering van de bloedsuikerspiegel. Portiegroottes zijn ook erg belangrijk.
Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de reactie van het lichaam op insuline en verlaagt de bloedsuikerspiegel, waardoor de kans op complicaties als gevolg van diabetes vermindert. Er is echter een probleem als het niveau te laag is, wat kan gebeuren als de trainingsroutine te zwaar is of als insuline of medicijnen zijn genomen om het bloedsuikerspiegel te verlagen op een tijdstip dat niet overeenkomt met een training. Bewustzijn van lichaamsbeweging als een contra-indicatie voor diabetes zal resulteren in een goed gepland, geschikt oefenplan dat voordelen biedt in plaats van nadelen.
Medicijnen moeten altijd worden ingenomen met diabetes in gedachten. Hoewel artsen op de hoogte zijn van contra-indicaties voor diabetes, kunnen zelfs medicijnen zonder recept verkrijgbaar zijn. Apothekers moeten in dit geval altijd op de hoogte worden gesteld van de aandoening. Ziekte kan ook de werkzaamheid van medicijnen beïnvloeden en daarom kan een aanpassing van de doseringen nodig zijn. Alcohol kan de bloedsuikerspiegel verlagen en complicaties als gevolg van diabetes verergeren, dus wees voorzichtig. Als de diabetes onder controle is en medische goedkeuring is verleend, zou incidenteel drinken geen probleem moeten zijn, maar anders is alcohol een diabetes-contra-indicatie die moet worden vermeden.