一般的な糖尿病の禁忌とは何ですか？

より一般的な糖尿病の禁忌のいくつかは、特定の種類の運動だけでなく、砂糖と飽和脂肪およびトランス脂肪を多く含む食品です。 糖尿病管理の最も重要な目標は、血糖値を特定の許容範囲内に維持することです。そのため、糖尿病の禁忌の知識は、特に食事の面で不可欠です。 血糖値が低すぎて体のエネルギー需要をサポートできない場合、低血糖は、食事に一貫性がなかったり、薬物が過剰に摂取されたり、運動が激しすぎたり、食物とインスリンの量が適合しない場合に起こります。過度のアルコールが吸収されています。 これらはすべて、一般的な糖尿病の禁忌です。

禁忌とは、薬物または治療計画に悪影響または危険をもたらす状態、特徴、または症状です。 たとえば、多くの薬物は他の薬物と禁忌があるため、同時に服用することはできません。 糖尿病患者は、運動や食事などのライフスタイル要因を慎重に制御し、医療専門家が薬を処方するときに状態を完全に把握していれば、状態を効果的に制御できます。

食事に関して最も重要な糖尿病の禁忌は、砂糖と脂肪です。 過去には、糖尿病患者は砂糖を完全に避けるべきであると考えられていましたが、より現代的なアプローチは、消費されている量ではなく、どのくらい、いつであるかということです。 糖の摂取量を制御する必要がありますが、炭水化物も同様です。 食事は、血糖値の調節に重要であるため、ほぼ同じ量の炭水化物で定期的にバランスをとるべきです。 部分サイズも非常に重要です。

定期的な運動は、インスリンに対する身体の反応を改善し、血糖値を下げ、糖尿病から生じる合併症の可能性を減らします。 しかし、運動ルーチンが非常に激しい場合に発生する可能性のあるレベルが低すぎる場合、または運動と矛盾する時間に血糖値を下げるためにインスリンまたは薬物を服用した場合に問題があります。 糖尿病の禁忌としての運動の認識は、害よりも利益をもたらす、よく計画された適切な運動計画をもたらします。

薬は常に糖尿病を考慮して服用する必要があります。 医師は糖尿病の禁忌を認識していますが、市販薬の購入でさえ問題になる場合があります。 この場合、薬剤師は常に状態を知らされるべきです。 病気は薬の効能にも影響を与える可能性があるため、投薬量の調整が必要になる場合があります。 アルコールは血糖値を低下させ、糖尿病から生じる合併症を悪化させる可能性があるため、常に注意が必要です。 糖尿病が管理下にあり、医学的承認が得られている場合、時折の飲酒は問題になりませんが、そうでなければアルコールは糖尿病の禁忌であり、避けるべきです。