O que são contra-indicações comuns de diabetes?
Algumas das contra-indicações mais comuns para o diabetes são alimentos com alto teor de açúcar e gorduras saturadas e trans, além de certos tipos de exercícios. O objetivo mais importante do gerenciamento do diabetes é manter os níveis de açúcar no sangue dentro de uma certa faixa aceitável; portanto, é essencial o conhecimento das contra-indicações do diabetes, especialmente em termos de dieta. A hipoglicemia, que é quando os níveis de açúcar no sangue são muito baixos para atender às necessidades de energia do corpo, pode ocorrer se as refeições forem inconsistentes, muita medicação foi tomada, exercício foi muito árduo, quantidades de alimentos e insulina não são compatíveis e se álcool em excesso foi absorvido. Estas são todas as contra-indicações comuns do diabetes.
Uma contra-indicação é uma condição, característica ou sintoma que afeta negativamente ou perigosamente um medicamento ou regime de tratamento. Por exemplo, muitos medicamentos têm contra-indicações com os outros, portanto não podem ser tomados simultaneamente. Quem sofre de diabetes pode controlar efetivamente sua condição se fatores de estilo de vida, como exercícios e dieta, forem cuidadosamente controlados e os profissionais de saúde tiverem conhecimento completo da condição ao prescrever medicamentos.
As contra-indicações de diabetes mais importantes quando se trata de dieta são açúcar e gorduras. No passado, pensava-se que os diabéticos deveriam evitar completamente o açúcar, mas a abordagem mais moderna é que não é tanto o que é consumido que é o problema, mas sim quanto e quando. A ingestão de açúcar deve ser controlada, mas os carboidratos também. As refeições devem ser regulares e equilibradas, com a mesma quantidade de carboidratos, pois são importantes na regulação dos níveis de açúcar no sangue. Os tamanhos das porções também são muito importantes.
O exercício regular melhora a resposta do corpo à insulina e reduz os níveis de glicose no sangue, o que reduz a probabilidade de complicações decorrentes do diabetes. No entanto, existe um problema se o nível for muito baixo, o que pode ocorrer se a rotina de exercícios for muito extenuante ou se foram tomadas insulina ou medicamentos para diminuir o nível de açúcar no sangue em um momento inconsistente com o treino. A conscientização do exercício como contraindicação ao diabetes resultará em um plano de exercícios adequado e bem planejado, que beneficia e não prejudica.
Os medicamentos devem sempre ser tomados com o diabetes em mente. Enquanto os médicos estão cientes das contra-indicações para o diabetes, até mesmo a compra de medicamentos sem receita pode ser um problema. Os farmacêuticos devem sempre ser informados da condição neste caso. A doença também pode afetar a eficácia dos medicamentos e, portanto, pode ser necessário um ajuste nas doses. O álcool pode diminuir os níveis de açúcar no sangue e agravar as complicações decorrentes do diabetes, portanto, é preciso sempre tomar cuidado. Se o diabetes estiver sob controle e a aprovação médica for concedida, uma bebida ocasional não deve ser um problema, mas, caso contrário, o álcool é uma contra-indicação do diabetes que deve ser evitada.