Wat zijn stoppen met roken-patches?
Stoppen met roken pleisters zijn dunne vellen met nicotine die op de huid worden aangebracht. Deze transepidermale pleisters leveren nicotine rechtstreeks in de bloedstroom via de huid. Het lichaam absorbeert de nicotine langzaam gedurende de dag met een constante snelheid en helpt een roker zonder sigaretten zonder de traditioneel strenge ontwenningsverschijnselen. Patches bevatten meestal ongeveer 2/3 van de nicotine die meestal wordt geconsumeerd door een traditionele sigaret. Stoppen met roken is meestal zonder recept verkrijgbaar in verschillende sterktes.
Een stoppen met roken patch kan een nuttig hulpmiddel zijn voor diegenen die worstelen met het proces van stoppen met roken. De constante snelheid van nicotine-absorptie met een stoppen-met-roken-pleister biedt niet de typische rush die wordt gevoeld door traditioneel roken van sigaretten. De niveaus verminderen echter de effecten van ontwenning en helpen mensen die inspanningen leveren om te stoppen met roken. Terwijl de stoppen met roken-pleisters nog steeds gematigde niveaus van nicotine leveren, bevatten ze geen toxines zoals koolmonoxide en teer die traditionele sigaretten schadelijk voor de gezondheid maken.
Het stoppen met roken-pleistersysteem biedt de mogelijkheid om in de loop van de tijd van pleister te wisselen, waarbij elke volgende pleister een iets lagere dosis nicotine bevat. Uiteindelijk wordt men volledig gespeend van de nicotine en zijn stoppen met roken overbodig. Mensen gebruiken de pleisters meestal gedurende een periode van drie tot vijf maanden, hoewel sommigen binnen ongeveer acht weken succes melden.
De pleisters zijn over het algemeen verkrijgbaar in versies van 16 uur en 24 uur, zodat men kan bepalen of nicotine 's nachts moet worden afgeleverd. De pleister van 24 uur heeft echter meer bijwerkingen, zoals verstoorde slaappatronen en milde huidirritatie. Bijwerkingen van stoppen met roken, variëren per merk, de dosis nicotine in de pleister en de eigen huidgevoeligheid. De meest voorkomende bijwerkingen zijn huidirritatie, duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid, slaapproblemen en spierpijn. Als deze zich voordoen, wilt u misschien een ander merk van de patch proberen of stoppen met het gebruik van de patch.
De meeste merken met stoppen met roken-pleisters zijn verkrijgbaar in verschillende sterktes. Lichte tot middelgrote rokers kunnen succes hebben met een patch van 16 uur, terwijl zware rokers zich beter kunnen aanpassen met de 24-uursversie. De pleister op volledige sterkte levert meestal 15 tot 22 milligram nicotine gedurende vier weken. Men moet de stoppen-met-roken-pleister op een droge, schone plek op het lichaam plaatsen die niet veel haar bevat. Het is ook belangrijk om een locatie boven de taille maar onder de nek te kiezen.