Wat zijn de beste remedies voor een droge mond?
Droge mond, meer technisch aangeduid als xerostomia, is een aandoening waarbij de mond van een persoon onvoldoende speeksel maakt om het comfortabel te smeren. Het kan worden veroorzaakt door een breed scala aan factoren, variërend van bijwerkingen van medicijnen tot te uitdrogende producten voor mondhygiëne. De aandoening kan ongemak, problemen met het slikken van voedsel en tandbederf veroorzaken door opgebouwde bacteriën die meestal worden weggespoeld met speeksel. Er zijn verschillende mogelijke remedies voor een droge mond die mogelijk vocht in de mond kunnen herstellen en complicaties kunnen voorkomen.
Een van de mogelijke remedies tegen droge mond die met weinig medische hulp kan worden uitgevoerd, is veranderingen in het dieet. Door vochtige sauzen toe te voegen aan voedsel, zoals gesmolten boter, bouillon of jus, kunnen ze gemakkelijker worden ingeslikt en kan de mond tijdelijk met vocht worden bedekt. Drinkwater of kauwgom vaak kan zowel de mond bevochtigen en helpen opgehoopt voedsel en bacteriën te verwijderen die anders aan tanden kunnen blijven kleven. Voedingsmiddelen die zuur zijn, zoals citrus, evenals zout of gekruid voedsel, kunnen de mond nog droger maken, dus als u ze vermijdt, kan de toestand erger worden.
Het innemen van bepaalde medicijnen kan een droge mond als bijwerking veroorzaken. Het vinden van alternatieven voor deze medicijnen of het hebben van een arts kan de dosis verminderen, kan de effecten op de droge mond beperken. Veel voorkomende medicijnen die de bijwerking kunnen veroorzaken, zijn onder andere antihistaminica, antidepressiva, spierverslappers en bloedverdunners. Een patiënt die deze medicijnen moet innemen, kan misschien van merk wisselen om er een te vinden die geen droge mond heeft als bijwerking.
Andere remedies voor droge mond hebben de neiging om een verandering in de mondhygiëneroutine van een persoon met zich mee te brengen. Het vermijden van mondhygiëneproducten, zoals mondspoelingen, die alcohol bevatten, kan een droge mond verlichten, omdat alcohol het weinig vocht dat de mond mogelijk al heeft kan uitdrogen. De mond grondig spoelen met water voor het poetsen en flossen kan de mond bevochtigen om het spugen comfortabeler te maken. Mensen die aan de aandoening lijden, moeten mogelijk een tandpasta op sterkte gebruiken om de tanden verder te beschermen tegen verval.
Als remedies voor een droge mond niet werken of de toestand blijft verslechteren, kan de droge mond een teken zijn van een ernstige onderliggende aandoening. Neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson of spierdystrofie, kunnen de zenuwen beïnvloeden die de speekselklieren regelen, wat vervolgens kan leiden tot een ernstige droge mond. Slecht presterende speekselklieren kunnen ook optreden na bestraling of chemotherapiebehandelingen voor kanker omdat de behandelingen de speekselklieren kunnen vernietigen terwijl ze kankercellen vernietigen. In deze gevallen kan een arts medicijnen aanbevelen om de speekselklieren fysiek te stimuleren en de ernst van de droge mond te verminderen.