Wat zijn de beste tips voor noodhulp buitenshuis?
Noodhulp in de buitenlucht verwijst naar het proces van verwondingen of ziektes behandelen in een wildernisomgeving, en mogelijk vervoer van slachtoffers of patiënten uit de wildernis naar zorginstellingen. Sommige outdoorliefhebbers volgen een opleiding in noodhulp in de buitenlucht, wat voordelig is voor iedereen die een aanzienlijke hoeveelheid tijd besteedt aan moderne voorzieningen. Voor veel buitenprofessionals zoals skigidsen of backcountry-gidsen is dergelijke training meestal vereist. Letsel buiten behandelen kan echter zonder uitgebreide training, zolang die buitenliefhebber bereid is wat onderzoek te doen naar de juiste verzorgingstechnieken.
Iedereen die zich in de wildernis begeeft, moet voorbereid zijn op noodhulp in de buitenlucht door een eenvoudige EHBO-doos in te pakken, evenals items voor het oriënteren, zoals een kaart en een kompas of een wereldwijd positioneringssysteem, meestal bekend als een GPS. Ernstig letsel opgelopen in het binnenland vereist vaak de aandacht van een arts in een goed gevulde medische faciliteit, wat betekent dat de patiënt snel uit het binnenland moet worden vervoerd. Het is nooit een goed idee om te rennen wanneer u een patiënt vervoert; dit riskeert letsel voor de persoon die de noodhulp buitenshuis uitvoert, waardoor een toch al moeilijke situatie wordt verergerd.
Het is belangrijk om de meest voorkomende soorten verwondingen in de wildernis te kennen en te begrijpen en om voorbereid te zijn door een geschikte EHBO-doos in te pakken en te weten welke stappen u moet nemen om dergelijke verwondingen te behandelen. Valpartijen zijn misschien wel de belangrijkste oorzaak van verwondingen in de buitenlucht, dus noodhulp in de buitenlucht draait vaak rond het behandelen van impactverwondingen zoals fracturen. Verstuikingen en spierpijn komen ook vrij vaak voor en zijn niet levensbedreigend; het letsel moet worden geïmmobiliseerd. Bloeden kan een groot probleem zijn, en het behandelen van bloedingsverwondingen kan moeilijk zijn, vooral als het bloeden overvloedig is. Het is het beste om verband te dragen, maar als er geen beschikbaar zijn, kunnen kledingstukken worden gebruikt om druk op het letsel uit te oefenen. Maak geen verband vast om de bloedstroom af te sluiten, tenzij absoluut noodzakelijk; deze vernauwing van de bloedstroom kan leiden tot de dood van het ledemaat, waardoor in de ergste gevallen amputatie nodig is.
Wilderness first responder cursussen, ook wel WFR of Woofer genoemd, zijn diepgaande trainingscursussen die elke buitenliefhebber de beste outdoor noodhulptechnieken leren. Dergelijke cursussen kunnen duur en tijdrovend zijn, maar ze zijn de investering waard voor iedereen die regelmatig aan buitenactiviteiten deelneemt.