Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące opieki w nagłych wypadkach na zewnątrz?
Zewnętrzna opieka w nagłych wypadkach odnosi się do procesu leczenia urazów lub chorób podczas przebywania na pustkowiu oraz potencjalnego transportu ofiar lub pacjentów z dzikiej przyrody do placówek opiekuńczych. Niektórzy entuzjaści outdooru przechodzą szkolenie w zakresie ratownictwa medycznego na zewnątrz, co jest korzystne dla każdego, kto spędza znaczną ilość czasu poza nowoczesnymi obiektami. W przypadku wielu profesjonalistów outdoorowych, takich jak przewodnicy narciarscy lub przewodnicy krajowi, takie szkolenie jest zwykle wymagane. Leczenie urazów na zewnątrz można wykonać bez intensywnego szkolenia, o ile entuzjasta aktywności na świeżym powietrzu jest skłonny przeprowadzić badania nad odpowiednimi technikami opieki.
Każdy, kto wybierze się w dzicz, powinien być przygotowany na pomoc w nagłych wypadkach na zewnątrz, pakując podstawowy zestaw pierwszej pomocy, a także przedmioty na orientację, takie jak mapa i kompas lub globalny system pozycjonowania, zwany zwykle GPS. Poważne obrażenia odniesione w backcountry często wymagają interwencji lekarza w dobrze zaopatrzonej placówce medycznej, co oznacza, że pacjent będzie musiał zostać szybko wyprowadzony z backcountry. Podczas transportu pacjenta nigdy nie jest dobrym pomysłem; grozi to zranieniem osoby wykonującej opiekę w nagłych wypadkach na zewnątrz, pogarszając i tak już trudną sytuację.
Ważne jest, aby znać i rozumieć najczęstsze rodzaje obrażeń odniesionych na pustyni oraz przygotować się, pakując odpowiedni zestaw pierwszej pomocy i wiedząc, jakie kroki podjąć w celu leczenia takich obrażeń. Upadki są być może główną przyczyną urazów na zewnątrz, dlatego pomoc w nagłych wypadkach na zewnątrz często dotyczy leczenia urazów udarowych, takich jak złamania. Skręcenia i napięcia mięśni są również dość powszechne i nie zagrażają życiu; uraz będzie musiał zostać unieruchomiony. Krwawienie może być dużym problemem, a leczenie urazów związanych z krwawieniem może być trudne, zwłaszcza jeśli krwawienie jest obfite. Najlepiej nosić bandaże, ale jeśli nie są dostępne, można użyć odzieży, aby wywierać nacisk na obrażenia. Nie należy wiązać bandaża w celu odcięcia przepływu krwi, chyba że jest to absolutnie konieczne; to zwężenie przepływu krwi może prowadzić do śmierci kończyny, a tym samym w najgorszych przypadkach wymagać amputacji.
Kursy pierwszej pomocy w Wilderness, czasami określane jako WFR lub Woofer, są pogłębionymi kursami szkoleniowymi, które nauczą każdego entuzjasty outdooru najlepszych technik ratownictwa zewnętrznego. Takie kursy mogą być drogie i czasochłonne, ale są warte inwestycji dla każdego, kto regularnie uczestniczy w zajęciach na świeżym powietrzu.