Wat zijn de verschillende natuurlijke remedies voor seborrheic dermatitis?
De meeste natuurlijke remedies voor seborrheic dermatitis zijn goedkoop en gemakkelijk te gebruiken. Huisbehandelingen, zoals dagelijks shampooing met een antischimmelwandelaar, worden vaak gebruikt om de symptomen te regelen, maar er kunnen meer worden gedaan om de lelijke tekenen van hoofdhuiddermatitis te voorkomen. Andere remedies zijn onder meer het voorbehandelen van de hoofdhuid met kruidenremedies voor het shampooen, het dagelijks blootstellen van de hoofdhuid aan zonlicht, het vermijden van het gebruik van harde chemicaliën op de hoofdhuid en het gezicht, afzien van krassen, het toevoegen van gezonde ingrediënten aan het dieet en het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen die bijdragen aan gistovergroei.
Gekenmerkt door een schilferige hoofdhuid, ook bekend als roos, seborrheic dermatitis is direct gerelateerd aan een overgroei van gist, die wordt uitgescheiden via de hoofdhuidolieklieren. Bij sommige mensen worden de tekenen van schilferige hoofdhuid ook vergezeld van gejaagde geel gekleurde pus, die droogt en knapperige vlokken vormt. Sommigen kunnen ook de effecten van deze aandoening op de gezichts- en nekgebieden ervaren. Natuurlijke remedies voor this conditie richt de gistovergroei in een poging deze in evenwicht te brengen en te stoppen met de symptomen.
Door natuurlijk zonlicht op de hoofdhuid te laten schijnen, wordt gist ontmoedigd om te groeien. Enkele uren zonlicht elke dag kan helpen de gist te verminderen en daarom de symptomen te verminderen. Natuurlijke gezondheidsliefhebbers beweren dat eenvoudige remedies zoals dit goed werken wanneer ze op een consistente basis worden gedaan.
Andere natuurlijke remedies voor seborrheic dermatitis, zijn onder meer wrijvende azijn of uiensap in de hoofdhuid voorafgaand aan shampooing, kunnen ook helpen schimmels te doden. De chemicaliën in sommige shampoos, conditioners en andere haarverzorgingsproducten kunnen ook bijdragen aan de symptomen van seborrheic dermatitis. Om dit te voorkomen, raden natuurlijke gezondheidsexperts aan om een antischimmelwalerij shampoo te gebruiken die ingrediënten bevat zoals salicylzuur, teer en ciclopirox, en het vermijden van aanvullende chemicaliën zo vaak als mogelijkble. Omdat de huid op het gezicht een uitbreiding van de huid op de hoofdhuid is, zijn natuurlijke remedies en voorzorgsmaatregelen meestal ook van toepassing op de gezichtshuid, ook.
experts stellen ook voor om voedingsmiddelen te vermijden die van nature gist bevatten, zoals brood, wijn en bier. Bewerkte voedingsmiddelen met witte suiker, witte bloem en voedingsmiddelen met veel verzadigde vetten moeten ook worden vermeden. Deze voedingsmiddelen moeten worden vervangen door verse groenten en fruit. Voedingsmiddelen van nature veel zink, zoals vis, zonnebloempitten en eidooiers worden ook aanbevolen.
Hoewel een droge, schilferige huid waarschijnlijk jeukt, adviseren experts individuen om altijd krassende gebieden te vermijden die door seborrheische dermatitis zijn getroffen. Een reden hiervoor is dat bacteriën kunnen worden overgebracht naar de hoofdhuid van de handen en nagelbedden. Krassen zal ook de schimmel verspreiden die deze aandoening veroorzaakt naar andere delen van de huid, zoals het gezicht en de oren.