Jaké jsou různé přírodní prostředky pro seborrheickou dermatitidu?
Většina přírodních léků na seboroickou dermatitidu je levná a snadno se používá. Domácí léčby, jako je šamponování denně s protiplísňovým lupinovým šamponem, se často používají ke kontrole příznaků, ale lze udělat více, aby se zabránilo nevzhledným příznakům dermatitidy na hlavě. Mezi další léky patří předběžné ošetření pokožky hlavy bylinnými přípravky před šamponováním, každodenní vystavení pokožky hlavy slunečnímu záření, vyhýbání se používání tvrdých chemikálií na pokožce hlavy a obličeje, vyhýbání se poškrábání, přidávání zdravých složek do stravy a vyhýbání se určitým potravinám, které přispívají k růstu kvasinek. .
Seborrheická dermatitida charakterizovaná šupinatou pokožkou hlavy, známou také jako lupiny, přímo souvisí s přemnožením kvasinek, které se vylučuje olejovými žlázami na pokožce hlavy. U některých lidí jsou příznaky šupinaté pokožky hlavy také doprovázeny vytékáním žlutě zbarveného hnisu, který zasychá a tvoří křupavé vločky. Někteří mohou také zažít účinky tohoto stavu na obličeji a krku. Přirozené prostředky pro tento stav se zaměřují na přerůstání kvasinek ve snaze vyrovnat je a zastavit výskyt příznaků.
Umožněním přirozeného slunečního záření na pokožce hlavy se kvasinky odrazují od růstu. Několik hodin slunečního světla každý den může pomoci snížit kvasinky, a proto způsobit zmírnění příznaků. Přírodní nadšenci zdraví tvrdí, že jednoduché prostředky, jako je tato, fungují dobře, pokud jsou prováděny konzistentně.
Další přírodní prostředky pro seboroickou dermatitidu, včetně tření octa nebo cibule šťávy na hlavě před šamponováním, mohou také pomoci zabít houby. Chemické látky obsažené v některých šamponech, kondicionérech a dalších přípravcích pro péči o vlasy mohou také přispět k příznakům seboroické dermatitidy. Aby se tomu zabránilo, odborníci v oblasti přírodního zdraví doporučují používat protiplísňový lupinový šampon, který obsahuje složky, jako je kyselina salicylová, dehet a ciclopirox, a vyhnout se dalším chemikáliím, jak často je to možné. Protože kůže na obličeji je prodloužením kůže na pokožce hlavy, přírodní prostředky a preventivní opatření se také obvykle vztahují na pokožku obličeje.
Odborníci také navrhují vyhýbat se potravinám, které přirozeně obsahují kvasinky, jako je chléb, víno a pivo. Rovněž je třeba se vyvarovat zpracovaných potravin obsahujících bílý cukr, bílou mouku a potravin s vysokým obsahem nasycených tuků. Tato jídla by měla být nahrazena čerstvým ovocem a zeleninou. Doporučujeme také potraviny s vysokým obsahem zinku, jako jsou ryby, slunečnicová semínka a žloutky.
Ačkoli suchá, šupinatá kůže pravděpodobně svědí, odborníci doporučují jednotlivcům, aby se vždy vyhýbali poškrábání oblastí zasažených seboroickou dermatitidou. Jedním z důvodů je to, že bakterie mohou být přenášeny na pokožku hlavy z rukou a nehtů. Škrábání také pravděpodobně rozšíří houbu, která způsobí tento stav, na další oblasti kůže, jako je obličej a uši.