Wat is een aromatherapie-massage?
Een aromatherapie-massage is een massage die wordt uitgevoerd met aromatische oliën. Sommige mensen geloven dat bepaalde essentiële oliën voordelen voor de gezondheid hebben, variërend van lavendel voor ontspanning tot kaneel om de bloedsomloop te bevorderen. Anderen genieten gewoon van de ervaring van een geparfumeerde massage en van de aanhoudende aroma's die rond de huid zweven in de uren na de massage. Veel massagetherapeuten en spa's bieden aromatherapie-massage, en sommige laten klanten hun eigen oliën binnenbrengen.
Aromatherapie is een tak van alternatieve geneeskunde die zich richt op het gebruik van verschillende geuren voor therapeutische voordelen. Aromatherapie kan worden uitgevoerd met wierook, oliediffusers of geurende oliën die rechtstreeks op het lichaam worden aangebracht, afhankelijk van de arts en de behoefte. Veel aromatherapeuten bevorderen het gebruik van aromatherapie om het hoofd te bieden aan emotionele aandoeningen zoals stress, verdriet, prikkelbaarheid, enzovoort, en sommige suggereren ook dat blootstelling aan specifieke geuren een gezonde spijsvertering kan bevorderen, de bloedsomloop kan verbeteren en een aantal andere voordelen kan bieden, hoewel dit is niet bewezen.
Een typische aromatherapie-massage wordt uitgevoerd als een eenvoudige Zweedse massage, met geparfumeerde oliën in plaats van ongeparfumeerde versies. De massagetherapeut kan ook een oliediffuser in de kamer gebruiken om een langzame dosis aromatherapie af te geven of om zorgen over huidirritatie weg te nemen, omdat sommige etherische oliën contactdermatitis kunnen veroorzaken. Andere massagestijlen kunnen ook worden gecombineerd met aromatherapie, zoals hotstone-massage of diepe weefselmassage.
Het doel van een massage met aromatherapie is meestal om de cliënt te ontspannen en een algemeen welzijn te bevorderen. Voordat de sessie begint, zal de therapeut met de cliënt praten over zijn of haar emotionele toestand en essentiële oliën selecteren die het best geschikt zijn voor de toestand van de cliënt. In de meeste regio's mogen massagetherapeuten geen medisch advies geven, dus therapeuten die aromatherapiemassage aanbieden, zijn meestal erg voorzichtig met hoe ze het gesprek over de toestand van de cliënt verwoorden en richten zich op abstracte voordelen van aromatherapie zoals gemoedsrust in plaats van specifieke medische toepassingen .
Er zijn mensen voor wie aromatherapie-massage gecontra-indiceerd is. Zwangere vrouwen mogen geen aromatherapie-massage krijgen, omdat ze erg gevoelig zijn voor geuren en omdat sommige essentiële oliën weeën en vroege weeën kunnen veroorzaken, wat ongewenst is. Aromatherapiemassage wordt ook niet aanbevolen voor mensen met een extreem gevoelige huid, omdat de oliën irritatie kunnen veroorzaken, of voor mensen die gevoelig zijn voor geur vanwege een medische aandoening, omdat de geuren overweldigend kunnen worden.