Co to jest masaż aromaterapeutyczny?

Masaż aromaterapeutyczny to masaż wykonywany przy użyciu olejków aromatycznych. Niektórzy uważają, że niektóre olejki eteryczne niosą ze sobą korzyści zdrowotne, od lawendy relaksacyjnej po cynamon w celu pobudzenia krążenia. Inni po prostu czerpią przyjemność z masażu zapachowego i utrzymujących się aromatów, które krążą wokół skóry w kilka godzin po masażu. Wielu masażystów i spa oferuje masaż aromaterapeutyczny, a niektóre pozwalają klientom przynieść własne olejki.

Aromaterapia to dziedzina medycyny alternatywnej, która koncentruje się na zastosowaniu różnych zapachów w celu uzyskania korzyści terapeutycznych. Aromaterapię można wykonywać za pomocą kadzideł, dyfuzorów olejowych lub olejków zapachowych nakładanych bezpośrednio na ciało, w zależności od lekarza i potrzeby. Wielu aromaterapeutów promuje stosowanie aromaterapii w celu radzenia sobie z warunkami emocjonalnymi, takimi jak stres, smutek, drażliwość i tak dalej, a niektórzy sugerują również, że ekspozycja na określone zapachy może promować zdrowe trawienie, poprawiać krążenie i oferować szereg innych korzyści, chociaż to nie zostało udowodnione.

Typowy masaż aromaterapeutyczny wykonywany jest jak podstawowy szwedzki masaż z użyciem olejków zapachowych zamiast bezzapachowych. Masażysta może również użyć dyfuzora oleju w pokoju, aby dostarczyć powolną dawkę aromaterapii lub rozwiązać problemy związane z podrażnieniem skóry, ponieważ niektóre olejki eteryczne mogą powodować kontaktowe zapalenie skóry. Inne style masażu można również łączyć z aromaterapią, np. Masaż gorącymi kamieniami lub masaż głębokich tkanek.

Celem masażu aromaterapeutycznego jest zazwyczaj relaks klienta i promowanie ogólnego samopoczucia. Przed rozpoczęciem sesji terapeuta porozmawia z klientem o jego stanie emocjonalnym i wybierze olejki eteryczne, które najlepiej pasują do jego stanu. W większości regionów terapeuci masażu nie mogą udzielać porad medycznych, więc terapeuci oferujący masaż aromaterapeutyczny zazwyczaj bardzo ostrożnie wypowiadają się na temat rozmowy o stanie klienta, koncentrując się na abstrakcyjnych korzyściach aromaterapii, takich jak spokój ducha, a nie konkretne zastosowania medyczne .

Są ludzie, dla których masaż aromaterapeutyczny jest przeciwwskazany. Kobiety w ciąży nie powinny poddawać się masażowi aromaterapeutycznemu, ponieważ są bardzo wrażliwe na zapachy, a także dlatego, że niektóre olejki eteryczne mogą wywoływać skurcze i wczesny poród, co jest niepożądane. Masaż aromaterapeutyczny nie jest również zalecany dla osób o wyjątkowo wrażliwej skórze, ponieważ olejki mogą powodować podrażnienia lub dla osób wrażliwych na zapach z powodu stanu zdrowia, ponieważ zapachy mogą stać się przytłaczające.