Hva er en aromaterapimassasje?
En aromaterapimassasje er en massasje som utføres med aromatiske oljer. Noen mennesker tror at visse essensielle oljer har helsemessige fordeler, alt fra lavendel for avslapning til kanel for å fremme sirkulasjon. Andre liker ganske enkelt opplevelsen av en duftende massasje, og de dvelende aromaene som svever rundt huden i timene etter massasjen. Mange massasjeterapeuter og spa tilbyr aromaterapimassasje, og noen lar klienter hente inn sine egne oljer.
Aromatherapy er en gren av alternativ medisin som fokuserer på bruken av forskjellige dufter for terapeutiske fordeler. Aromaterapi kan utføres med røkelse, oljediffusorer eller duftende oljer påført direkte på kroppen, avhengig av utøveren og behovet. Mange aromaterapister fremmer bruk av aromaterapi for å takle emosjonelle tilstander som stress, tristhet, irritabilitet og så videre, og noen antyder også at eksponering for spesifikke dufter kan fremme sunn fordøyelse, forbedre sirkulasjonen og OFfer en rekke andre fordeler, selv om dette ikke er bevist.
En typisk aromaterapimassasje utføres som en grunnleggende svensk massasje, med duftende oljer i stedet for usentrede versjoner. Massasjeterapeuten kan også bruke en oljediffusor i rommet for å levere en langsom dose aromaterapi, eller for å adressere bekymringer for hudirritasjon, da noen essensielle oljer kan forårsake kontakt dermatitt. Andre massasjestiler kan også kombineres med aromaterapi, for eksempel varm steinmassasje eller dyp vevsmassasje.
Målet med en aromaterapimassasje er vanligvis å slappe av klienten og fremme en generell velværestat. Før økten begynner, vil terapeuten snakke med klienten om sin emosjonelle tilstand, og velge essensielle oljer som er best egnet til klientens tilstand. I de fleste regioner har ikke massasjeterapeuter lov til å gi medisinsk råd, så terapeuter som tilbyr AromatHerapi -massasje er vanligvis veldig forsiktige med hvordan de ordet samtalen om klientens tilstand, og fokuserer på abstrakte fordeler med aromaterapi som trygghet i stedet for spesifikke medisinske applikasjoner.
Det er noen mennesker som aromaterapimassasje er kontraindisert for. Gravide kvinner skal ikke motta aromaterapimassasje både fordi de er veldig følsomme for lukt, og fordi noen essensielle oljer kan utløse sammentrekninger og tidlig arbeidskraft, noe som er uønsket. Aromaterapimassasje anbefales heller ikke for personer med ekstremt sensitiv hud, ettersom oljene kan forårsake irritasjon, eller for mennesker som er følsomme for lukt på grunn av en medisinsk tilstand, ettersom lukten kan bli overveldende.