Hvad er en aromaterapimassage?
En aromaterapimassage er en massage, der udføres med aromatiske olier. Nogle mennesker tror, at visse essentielle olier har sundhedsmæssige fordele, lige fra lavendel til afslapning til kanel for at fremme cirkulation. Andre nyder simpelthen oplevelsen af en duftende massage og de dvælende aromaer, der svæver rundt i huden i timerne efter massagen. Mange massageterapeuter og kurbade tilbyder aromaterapimassage, og nogle giver klienter mulighed for at medbringe deres egne olier.
Aromaterapi er en gren af alternativ medicin, der fokuserer på anvendelsen af forskellige dufte til terapeutiske fordele. Aromaterapi kan udføres med røgelse, oliediffusorer eller duftende olier, der påføres direkte på kroppen afhængigt af udøveren og behovet. Mange aromaterapeuter fremmer brugen af aromaterapi til at tackle følelsesmæssige tilstande som stress, tristhed, irritabilitet osv., Og nogle antyder også, at udsættelse for specifikke dufte kan fremme sund fordøjelse, forbedre cirkulationen og tilbyde en række andre fordele, skønt dette er ikke bevist.
En typisk aromaterapimassage udføres som en svensk grundlæggende massage med duftende olier snarere end upræmmede versioner. Massageterapeuten kan også bruge en oliediffusor i rummet til at levere en langsom dosis aromaterapi eller til at tackle bekymringer om hudirritation, da nogle essentielle olier kan forårsage kontaktdermatitis. Andre former for massage kan også kombineres med aromaterapi, såsom varm stenmassage eller dyb vævsmassage.
Målet med en aromaterapimassage er normalt at slappe af klienten og fremme en generel velbefindende tilstand. Inden sessionen begynder, vil terapeuten tale med klienten om hans eller hendes følelsesmæssige tilstand og vælge æteriske olier, der er bedst egnet til klientens tilstand. I de fleste regioner er massageterapeuter ikke tilladt at give medicinsk rådgivning, så terapeuter, der tilbyder aromaterapimassage, er normalt meget forsigtige med, hvordan de fortæller samtalen om klientens tilstand, med fokus på abstrakte fordele ved aromaterapi som ro i sindet snarere end specifikke medicinske anvendelser .
Der er nogle mennesker, for hvilke aromaterapimassage er kontraindiceret. Gravide kvinder bør ikke modtage aromaterapimassage både fordi de er meget følsomme over for lugt, og fordi nogle essentielle olier kan udløse sammentrækninger og tidlig arbejdskraft, hvilket er uønsket. Aromaterapimassage anbefales heller ikke til personer med ekstrem følsom hud, da olierne kan forårsage irritation eller for mennesker, der er følsomme over for lugt på grund af en medicinsk tilstand, da lugtene kan blive overvældende.