Wat is de beste spanning hoofdpijnverlichting?
Migraine en spanningshoofdpijn zijn iets waar zowat iedereen op een of ander moment mee te maken heeft. Deze stresshoofdpijn kan plotseling optreden en uren blijven hangen als ze niet onmiddellijk worden behandeld. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die kunnen worden gebruikt om spanningshoofdpijn te verlichten en de persoon de dag door te laten gaan zonder constante hoofdpijn.
Een van de meest effectieve hulpmiddelen om spanningshoofdpijn te verlichten, is vrij verkrijgbare pijnstillers. Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen zoals aspirine of ibuprofen zijn vaak net genoeg om patiënten te helpen een stresshoofdpijn te overwinnen. Voor mensen die iets sterkers nodig hebben, kan een NSAID-recept zoals naproxen of ketorlac nodig zijn.
Acetaminophen is een ander voorbeeld van een analgeticum dat kan helpen bij het verlichten van spanningshoofdpijn. Hoewel het niet als een eerste verdedigingslinie wordt beschouwd, kan dit specifieke analgeticum nuttig zijn als het individu om een of andere reden geen aspirine kan nemen. Omdat er enig risico is om acetaminophen te vaak te gebruiken, is het een goed idee om het gebruik na een dag of twee te staken als er geen echte verlichting is, en een arts om aanbevelingen te vragen over hoe verder te gaan.
Er zijn situaties waarin combinatiegeneesmiddelen nodig kunnen zijn om spanningshoofdpijn te verlichten. Afhankelijk van de ernst van de hoofdpijn, kan een arts een combinatie van een vrij verkrijgbaar medicijn met een receptproduct aanbevelen. Een arts kan bijvoorbeeld bepalen dat aspirine moet worden gecombineerd met het gebruik van een soort kalmerend middel, waardoor de pijn effectief wordt verlicht en tegelijkertijd het individu wordt geholpen te ontspannen en dus minder snel een nieuwe hoofdpijn ervaart op de korte termijn. Er zijn ook vrij verkrijgbare medicijnen die aspirine, paracetamol en een kleine hoeveelheid cafeïne combineren, een combinatie die vaak spanningshoofdpijn met succes kan behandelen.
Wanneer dit soort maatregelen de hoofdpijn niet lijkt te verlichten, kan er een onderliggende fysieke of emotionele kwestie zijn die de terugkerende pijn veroorzaakt. Als dit het geval is, kan de arts het gebruik van een antidepressivum of een middel tegen angst gebruiken als middel om de frequentie en ernst van de hoofdpijn aan te pakken. Vaak kan counseling ook effectief zijn bij het identificeren en omgaan met emotionele problemen die stress veroorzaken en dus hoofdpijn veroorzaken. Voor iedereen die vindt dat vrij verkrijgbare methoden geen effectieve verlichting van spanningshoofdpijn bieden, is het werken met een arts om de oorzaak of oorzaken van de pijn te identificeren essentieel om de hoofdpijn te bannen en weer van het leven te genieten.