Qual é o melhor alívio da dor de cabeça de tensão?

Enxaqueca e dores de cabeça tensionais são algo que quase todo mundo lida uma vez ou outra. Essas dores de cabeça causadas pelo estresse podem surgir repentinamente e permanecer por horas se não forem tratadas prontamente. Felizmente, existem várias estratégias que podem ser usadas para obter alívio da dor de cabeça por tensão e permitir que o indivíduo continue durante o dia sem lidar com dores constantes na cabeça.

Uma das ferramentas mais eficazes para obter alívio da dor de cabeça por tensão é o medicamento analgésico de venda livre. Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como aspirina ou ibuprofeno, costumam ser suficientes para ajudar os pacientes a passar por uma dor de cabeça causada pelo estresse. Para pessoas que necessitam de algo mais forte, pode ser necessário um AINE com receita médica, como naproxeno ou cetorlac.

O acetaminofeno é outro exemplo de analgésico que pode ajudar no alívio da dor de cabeça por tensão. Embora não seja considerado uma primeira linha de defesa, esse analgésico específico pode ser útil se o indivíduo não puder tomar aspirina por algum motivo. Como existe algum risco no uso de acetaminofeno com muita frequência, é uma boa idéia interromper o uso após um dia ou dois, se não houver alívio real, e pergunte a um médico recomendações sobre como proceder.

Existem situações em que medicamentos combinados podem ser necessários para obter alívio da dor de cabeça por tensão. Dependendo da gravidade das dores de cabeça, o médico pode recomendar uma combinação de um medicamento de venda livre com um produto com receita médica. Por exemplo, um médico pode determinar que a aspirina deve ser combinada com o uso de algum tipo de sedativo, aliviando efetivamente a dor enquanto também ajuda o indivíduo a relaxar e, portanto, é menos provável que tenha outra dor de cabeça a curto prazo. Também existem medicamentos sem receita que combinam aspirina, acetaminofeno e uma pequena quantidade de cafeína, uma combinação que muitas vezes pode tratar dores de cabeça tensionais com sucesso.

Quando medidas desse tipo não parecem aliviar as dores de cabeça, pode haver um problema físico ou emocional subjacente que está desencadeando a dor recorrente. Se for esse o caso, o médico pode recomendar o uso de um antidepressivo ou medicamento anti-ansiedade como forma de lidar com a frequência e a gravidade das dores de cabeça. Freqüentemente, o aconselhamento também pode ser eficaz para identificar e lidar com problemas emocionais que estão causando estresse e, assim, desencadeando dores de cabeça. Para quem acha que os métodos sem receita não proporcionam um alívio eficaz da dor de cabeça por tensão, trabalhar com um médico para identificar a causa ou causas da dor é essencial para banir as dores de cabeça e voltar a aproveitar a vida.