最高の緊張頭痛緩和とは何ですか？

片頭痛と緊張性頭痛は、ほぼ全員が一度に対処するものです。 これらのストレス頭痛は、すぐに治療されない場合、突然起こり、何時間も残ることがあります。 幸いなことに、緊張性頭痛の緩和を達成するために使用できるいくつかの戦略があり、個人が絶え間ない頭痛に対処することなく1日を通して進めることができます。

緊張性頭痛の緩和を達成する上で最も効果的なツールの1つは、市販の鎮痛薬です。 アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド系抗炎症薬は、多くの場合、患者がストレス頭痛を乗り越えるのに十分です。 より強力な何かを必要とする人々のために、ナプロキセンやケトラクのような処方NSAIDが必要な場合があります。

アセトアミノフェンは、緊張性頭痛の緩和に役立つ鎮痛薬の別の例です。 防衛の最前線とはみなされませんが、この特定の鎮痛薬は、個人が何らかの理由でアスピリンを摂取できない場合に役立ちます。 アセトアミノフェンを頻繁に使用することにはある程度のリスクがあるため、実際の緩和がなければ1日か2日後に使用を中止し、どのように進めるかについて医師に相談することをお勧めします。

緊張性頭痛の緩和を達成するために併用薬が必要になる場合があります。 頭痛の重症度に応じて、医師は市販薬と処方薬の組み合わせを推奨する場合があります。 たとえば、医師はアスピリンを何らかの鎮静剤の使用と組み合わせて、痛みを効果的に緩和すると同時に、個人がリラックスして短期的に別の頭痛を経験する可能性を減らすことを決定する場合があります。 アスピリン、アセトアミノフェン、少量のカフェインを組み合わせた市販薬もあります。これらの組み合わせは、緊張性頭痛をうまく治療することができます。

このタイプの対策が頭痛を緩和しないように見える場合、再発性の痛みを引き起こしている根本的な身体的または感情的な問題があるかもしれません。 この場合、医師は、頭痛の頻度と重症度に対処する手段として、抗うつ薬または抗不安薬の使用を推奨する場合があります。 多くの場合、カウンセリングは、ストレスを引き起こしているために頭痛を引き起こす感情的な問題を特定し、対処するのにも効果的です。 市販の方法では効果的な緊張性頭痛の緩和が得られないことに気付いた人は、医師と協力して痛みの根本的な原因を特定することが、頭痛を取り除き生活を楽しむために不可欠です。