Hvad er den bedste lettelse i hovedpine?
Migræne og spændingshovedpine er noget, næsten alle beskæftiger sig med på et eller andet tidspunkt. Disse stresshovedpine kan pludselig tænde og dvæle i timevis, hvis de ikke behandles straks. Heldigvis er der flere strategier, der kan bruges til at opnå spænding hovedpine lettelse, og giver den enkelte mulighed for at fortsætte gennem dagen uden at håndtere konstant hoved smerter.
Et af de mest effektive værktøjer til at opnå spænding hovedpine lindring er overalt counter smertestillende medicin. Ikke-steroide antiinflammatoriske medikamenter som aspirin eller ibuprofen er ofte lige nok til at hjælpe syge med at komme forbi en stresshovedpine. For mennesker, der har brug for noget stærkere, kan en receptpligtig NSAID som naproxen eller ketorlac være påkrævet.
Acetaminophen er et andet eksempel på et smertestillende middel, der kan hjælpe med lindring af hovedpine. Selvom det ikke betragtes som en første forsvarslinje, kan denne smertestillende medicin være nyttig, hvis personen af en eller anden grund ikke kan tage aspirin. Da der er en vis risiko ved at bruge acetaminophen for ofte, er det en god ide at afbryde brugen efter en dag eller to, hvis der ikke er nogen reel lettelse, og bede en læge om anbefalinger om, hvordan man går videre.
Der er situationer, hvor kombinationsmediciner kan være nødvendige for at opnå spænding af hovedpine. Afhængig af sværhedsgraden af hovedpine, kan en læge anbefale en kombination af et lægemiddel uden recept og et receptpligtigt produkt. For eksempel kan en læge bestemme, at aspirin skal kombineres med brugen af en slags beroligende middel, hvilket effektivt lindrer smerterne, samtidig med at det hjælper den enkelte med at slappe af og dermed være mindre tilbøjelig til at opleve en anden hovedpine på kort sigt. Der er også medicin, der kombinerer aspirin, acetaminophen og en lille mængde koffein, en kombination, der ofte kan behandle spænding hovedpine med succes.
Når målinger af denne type ikke ser ud til at lindre hovedpine, kan der være et underliggende fysisk eller følelsesmæssigt problem, der udløser den tilbagevendende smerte. Hvis dette er tilfældet, kan lægen anbefale brugen af et antidepressivt middel eller et lægemiddel mod angst som et middel til at håndtere hyppigheden og alvorligheden af hovedpine. Ofte kan rådgivning også være effektiv til at identificere og håndtere følelsesmæssige problemer, der forårsager stress og dermed udløse hovedpine. For alle, der finder ud af, at metodikerne ikke giver effektiv spænding hovedpine lettelse, arbejde med en læge for at identificere den grundlæggende årsag eller årsager til smerten er vigtig for at forvise hovedpine og komme tilbage til at nyde livet.