Hoe kan ik productiever zijn?
Op een bepaald punt in het leven heb je misschien het gevoel dat je niet productief genoeg bent. Het toegeven van uw gebrek aan productiviteit is het eerste teken om dingen om te draaien en de snelheid op te pakken. Het is niet alleen een handige vaardigheid om te hebben voor werk, het is ook een vaardigheid die gunstig is om door het leven te hebben. Om productiever te zijn, kost het een beetje moeite, wat wilskracht en een beetje meer energie.
Als je je lethargisch voelt, is het laatste waar je waarschijnlijk blij mee bent, elk soort werk of iets dat enige inspanning vereist. Na het eten van junkfood voelen veel mensen de neiging om zich traag te voelen dan wanneer ze iets gezonds zouden eten. Als u productiever wilt zijn, overweeg dan om meer gezond voedsel te eten dat een extra energieboost kan bieden. Probeer bijvoorbeeld wat pindakaas te kauwen en een glas of twee water te drinken. Het kan helpen de boost van energie te bieden die u nodig hebt om productiever te zijn.
Als u productiever wilt zijn, moet u zich inspannen om uw taken te organiseren, zodat het gemakkelijker is om een duidelijk hoofd te houden en niet zo overweldigd te worden. Denk na over het maken van een takenlijst, wat een manier kan zijn om te laten zien hoe uw voortgang de hele dag door gaat. Maak de lijst de avond ervoor, zodat u deze 's ochtends als eerste kunt uitvoeren. Bovendien is het een goede manier om te voorkomen dat u vergeet taken uit te voeren. Probeer tegen het einde van de dag ten minste driekwart van uw lijst te voltooien en aan het einde van de week de lijsten te bekijken en te zien hoe u het verging.
Een andere manier om productiever te zijn, is door 's ochtends de moeilijkste, meest uitdagende taken te doen. Dit kan voorkomen dat u het werk of boodschappen uitstelt die u als hinderlijk beschouwt. Nadat ze ze 's ochtends als eerste hebben afgemaakt en ermee hebt overgenomen, kan het een motivatie zijn om de andere kleinere taken uit te voeren gedurende de rest van de dag die minder energie en hersenwerk vergen.
Er zijn kleine ruimtes gedurende de dag dat, in totaal, kan leiden tot veel tijd waar dingen kunnen worden bereikt. Als u het openbaar vervoer neemt om van en naar het werk te gaan, overweeg dan om wat taken uit te voeren tijdens het woon -werkverkeer. Als je aan de telefoon bent, doe je wat klusjes rond het huis en als je op lunch bent, een telefoontje of twee. Wanneer u profiteert van de kleine momenten, kan dit aan het einde van de dag veel vrije tijd oplopen.
productiever zijn is uitvoerbaar als u bereid bent enkele wijzigingen aan te brengen. Het vasthouden aan de oorzaak en het maken van kleine aanpassingen kan niet alleen voordeliger zijn op het werk, maar ook in uw persoonlijke leven. Met enige moeite kunt u een productiever persoon zijn en alles krijgen dat u in een kleinere tijd nodig hebt.