Wie kann ich produktiver sein?
Zu einem bestimmten Zeitpunkt im Leben haben Sie vielleicht das Gefühl, nicht produktiv genug zu sein. Wenn Sie zuzugeben, dass Ihre Produktivität mangelt, ist das erste Anzeichen dafür, dass Sie Dinge umdrehen und die Geschwindigkeit aufnehmen. Es ist nicht nur eine praktische Fähigkeit, die Arbeit zu haben, sondern auch eine vorteilhafte Fähigkeit, im Leben zu haben. Um produktiver zu sein, erfordert es ein wenig Aufwand, einige Willenskraft und etwas mehr Energie.
Wenn Sie sich lethargisch fühlen, ist das Letzte, was Sie wahrscheinlich begeistert sind, jede Art von Arbeit oder irgendetwas, das Anstrengungen erfordert. Nach dem Essen von Junk -Food fühlen sich viele Menschen träge, als wenn sie etwas gesund essen würden. Wenn Sie produktiver sein möchten, sollten Sie mehr gesunde Lebensmittel essen, die einen zusätzlichen Energieschub bieten können. Versuchen Sie beispielsweise Erdnussbutter und trinken Sie ein oder zwei Glas Wasser. Es könnte dazu beitragen, den Energieschub zu liefern, den Sie benötigen, um produktiver zu sein.
Wenn Sie produktiver sein möchten, sollten Sie sich bemühen, Ihre Aufgaben so zu organisieren, dass es einfacher ist, einen klaren Kopf zu behalten und nicht so überfordert zu werden. Denken Sie darüber nach, eine Aufgabenliste zu erstellen, die ein Weg sein kann, um zu zeigen, wie Ihr Fortschritt den ganzen Tag über läuft. Machen Sie die Liste am Abend zuvor, damit Sie morgens als erstes beginnen können. Darüber hinaus ist es eine gute Möglichkeit, Sie daran zu hindern, Aufgaben zu vergessen. Ziel ist es, bis zum Ende des Tages mindestens drei Viertel Ihrer Liste zu beenden und am Ende der Woche die Listen zu überprüfen und zu sehen, wie es Ihnen gegangen ist.
Eine andere Möglichkeit, produktiver zu sein, besteht darin, am Morgen die härtesten und herausfordernden Aufgaben zu erledigen. Dies kann Sie daran hindern, die Arbeit oder Besorgungen zu zögern, die Sie als Ärgernis betrachten. Nachdem sie sie morgens als erstes fertiggestellt und mit ihnen übergegangen sind, kann es die Motivation sein, die anderen kleineren Aufgaben während des Restes des Tages zu erledigen, die weniger Energie und Gehirnarbeit erfordern.
Es gibt den ganzen Tag über kleine Räume, an denen sich insgesamt viel Zeit ermöglichen kann, wo die Dinge erreicht werden können. Wenn Sie öffentliche Verkehrsmittel nehmen, um zur Arbeit zu gelangen, sollten Sie während des Pendelverkehrs einige Aufgaben erledigen. Wenn Sie telefonieren, erledigen Sie einige Aufgaben im Haus und geben Sie beim Mittagessen einen oder zwei Anrufe. Wenn Sie die kleinen Momente nutzen, kann dies am Ende des Tages zu viel Freizeit führen.
produktiver sein ist machbar, wenn Sie bereit sind, einige Änderungen vorzunehmen. Wenn Sie sich an die Ursache halten und kleine Anpassungen vornehmen, können Sie bei der Arbeit nicht nur vorteilhafter sein, sondern auch in Ihrem persönlichen Leben. Mit einigen Aufwand können Sie eine produktivere Person sein und alles erreichen, was Sie in geringerer Zeit benötigen.