Hoe kies ik de beste indoor fietsschoenen?
Regelmatige fietsschoenen die worden gebruikt voor gebruik buitenshuis kunnen ook worden gebruikt als binnen fietsschoenen, hoewel veel wegfietsers liever een andere schoen gebruiken voor gebruik binnenshuis; Wegschoenen zijn moeilijk om binnen te lopen als ze niet op de fiets zijn. Als een wegfietser ervoor kiest om indoor fietsschoenen te gebruiken met een rubberen zool die vergelijkbaar is met die van een mountainbikeschoen, moet hij of zij verschillende pedalen gebruiken tijdens het fietsen binnenshuis, omdat roosterklezen groot genoeg zijn om op mountainbikeschoenen te passen. Veel mensen kiezen ervoor om hun buitenschoenen te gebruiken om een dergelijk scenario te voorkomen.
Als u van plan bent om een spin -les te volgen in een plaatselijke sportschool of fitnesscentrum, moet u waarschijnlijk overwegen om binnen fietsschoenen te kopen die meer op mountainbikeschoenen lijken. Mountainbike -schoenen hebben een stijve zool die overtollig buigen tijdens het rijden voorkomt, wat een soortgelijk ontwerp is als wegschoenen. Mountainbike -schoenen hebben echter een rubberen zool vergelijkbaar met een wandelschoenen waarmee de fietser rond WI kan lopenTHout glijden of vallen. Dit zijn geweldige binnenfietsenschoenen, vooral in de sportschool, omdat je er waarschijnlijk in zult rondlopen voor en nadat je de fietsmachines hebt gebruikt. Deze schoenen geven je ook de optie om platte pedalen of clipless pedalen te gebruiken, die pedalen zijn die zijn ontworpen om een schoenplaat op de bodem van de schoen te vergrendelen.
Als u niet van plan bent om clipless pedalen te gebruiken, werken schoenen voor fietsen, maar niet alle schoenen zullen goede binnenfietschoenen zijn. De sleutels tot een goed paar indoor fietsschoenen zijn stijfheid, lichtgewicht en een beveiligingssysteem dat veters vermijdt. Vetjes kunnen verstrikt raken rond de pedaalas of andere delen van de fiets, wat mogelijk leidt tot schade aan de schoen of letsel aan jezelf. Zoek naar een schoen met haak- en lusbandjes die snel en gemakkelijk kunnen worden vastgedraaid, of een ratelsysteem dat ook gemakkelijk kan worden aangepast.
MAAK SUre de binnen fietsschoenen die u kiest, buigen niet terwijl u rijdt. Hoe meer de schoen buigt, hoe meer trapstroom verloren gaat aan schoenflex in plaats van overgebracht naar de pedalen en aandrijflijn. Een flexibele schoen, zoals een hardloopschoen of cross -trainingsschoen, zal waarschijnlijk ook sneller je voeten moe worden, wat betekent dat je uiteindelijk je fietssessie kort kunt verminderen.