最高の屋内サイクリングシューズを選択するにはどうすればよいですか？

屋外での使用に使用される通常のサイクリングシューズは、屋内サイクリングシューズとしても使用できますが、多くのロードサイクリストは屋内で使用するために異なる靴を使用することを好みます。ロードシューズは、自転車に乗っていないときに入るのが難しいです。ロードサイクリストがマウンテンバイクシューズのラバーソールと同様のゴム製の靴を使用して屋内サイクリングシューズを使用することを選択した場合、ロードサイクリングクリートはマウンテンバイクシューズに収まるほど大きくなるため、屋内でサイクリングするときは異なるペダルを使用する必要があります。多くの人は、そのようなシナリオを避けるために屋外の靴を使用することを選択します。

地元のジムやフィットネスセンターでスピンクラスを受講する予定がある場合は、おそらくマウンテンバイクシューズのような屋内サイクリングシューズを購入することを検討する必要があります。マウンテンバイクシューズは、ライディング中の過剰な屈曲を防ぐ剛性のあるソールを備えています。これは、ロードシューズと同様のデザインです。ただし、マウンテンバイクシューズは、サイクリストがウィスコンシンを歩き回ることを可能にするハイキングブーツに似たゴムの靴底を備えています滑ったり落ちたりするのは恐ろしい。これらは、サイクリングマシンを使用する前後に歩き回る可能性が高いため、特にジムで素晴らしい屋内サイクリングシューズを作ります。これらの靴は、靴の底に取り付けられたクリートの上にロックするように設計されたペダルである平らなペダルまたはクリップレスペダルを使用するオプションも提供します。

クリップレスペダルの使用を計画していない場合、靴はサイクリングに役立ちますが、すべての靴が屋内サイクリングシューズを作るわけではありません。屋内サイクリングシューズの良いペアのキーは、剛性、軽量、およびレースを回避する安全なシステムです。レースはペダル車軸や自転車の他の部分の周りに絡み合って、靴の損傷や自分の怪我につながる可能性があります。すばやく簡単に締めることができるフックとループのストラップを特徴とする靴、または簡単に調整できるラチェットシステムを探してください。

make sあなたが選んだ屋内サイクリングシューズは、あなたが乗っている間に曲がらないでください。靴が曲がるほど、ペダルやドライブトレインに移動するのではなく、靴の曲げによりペダルパワーが失われます。ランニングシューズやクロストレーニングシューズなどの柔軟な靴は、より速く足を疲れさせる可能性が高いため、サイクリングセッションを短くすることになります。