Hvordan velger jeg de beste innendørs sykkelskoene?

Vanlige sykkelsko som brukes til utendørs bruk kan også brukes som innendørs sykkelsko, selv om mange veisyklister foretrekker å bruke en annen sko til innendørs bruk; Veisko er vanskelige å gå inn når du ikke er på sykkelen. Hvis en landeveissyklist velger å bruke innendørs sykkelsko med en gummisåle som ligner på en terrengsykkelsko, vil han eller hun trenge å bruke forskjellige pedaler når de sykler innendørs, siden landeveissyklingskluter er store nok til at de ikke kan passe på terrengsykkelsko. Mange velger å bruke uteskoene sine for å unngå et slikt scenario.

Hvis du planlegger å ta en spinnklasse på et lokalt treningsstudio eller treningssenter, bør du sannsynligvis vurdere å kjøpe innendørs sykkelsko som er mer som terrengsykkelsko. Terrengsykkelsko har en stiv såle som forhindrer overflødig bøyning under ridning, som er et lignende design som veissko. Terrengsykkelsko har imidlertid en gummisåle som ligner på en turstøvel som lar syklisten gå rundt WIthout glir eller faller. Disse lager gode innendørs sykkelsko, spesielt på treningsstudioet, fordi du sannsynligvis vil gå rundt i dem før og etter at du bruker sykkelmaskinene. Disse skoene gir deg også muligheten til å bruke flate pedaler eller klippløse pedaler, som er pedaler designet for å låse over en klam montert på bunnen av skoen.

Hvis du ikke planlegger å bruke klippløse pedaler, vil eventuelle sko fungere for sykling, men ikke alle sko vil lage gode innendørs sykkelsko. Nøklene til et godt par innendørs sykkelsko er stivhet, lett vekt og et sikringssystem som unngår snøringer. Lisser kan bli sammenfiltret rundt pedalakselen eller andre deler av sykkelen, og potensielt føre til skade på skoen eller skade på deg selv. Se etter en sko som har krok- og sløyfestropper som kan strammes raskt og enkelt ned, eller et skralle -system som også kan justeres enkelt.

lage sUre de innendørs sykkelskoene du velger, ikke flex mens du sykler. Jo mer skoen bøyer seg, jo mer tråkkekraft vil gå tapt for sko -flex i stedet for overført til pedalene og drivlinjen. En fleksibel sko, for eksempel en løpesko eller kryss treningssko, vil sannsynligvis også trette føttene raskere ut, noe som betyr at du kan ende opp med å kutte sykkeløkten.