Wat zijn ontstekingsremmende supplementen?
Een ontstekingsremmende supplement is een niet-farmaceutische stof die voornamelijk wordt genomen om de effecten van chronische ontsteking te bestrijden. Ontsteking is de reactie van het lichaam op weefselschade in een gelokaliseerd gebied. Chronische ontsteking wordt over het algemeen voor een langere periode ervaren - mogelijk gedurende vele jaren - en is het resultaat van een complex netwerk van fysiologische reacties in het lichaam. De meeste aandoeningen die een voorbeeld zijn van chronische ontsteking worden gecategoriseerd als ziekten zoals kanker, astma en artritis. Symptomen van chronische ontsteking kunnen een acute versie zijn, evenals andere symptomen die specifiek zijn voor de aard van de ontstekingsziekte in kwestie.
Anti-inflammatoire supplementen zijn er in verschillende vormen, zoals vitamines, mineralen, oliën en kruiden. Ze kunnen oraal worden genomen in de vorm van pillen of vloeistoffen of topisch door crèmes of andere agenten. Hoewel de meeste ontstekingsremmende supplementen natuurlijke stoffen zijn, zijn ze ookzijn effectief in synthetische vorm.
Voorbeelden van vitamines en mineralen die worden genomen als ontstekingsremmende supplementen omvatten vitamine A, C en E en selenium. Vitamine A en E zijn antioxidanten die vaak worden gebruikt om artritis te behandelen. Van hen is aangetoond dat ze bij veel patiënten gezamenlijke zwelling en pijn verminderen. Vitamine C is een andere krachtige antioxidant waarvan bekend is dat het een breed scala aan ontstekingsaandoeningen behandelt, waaronder uitslag, bepaalde hart- en vaatziekten, astma en artritis. Selenium is een mineraal dat wordt gebruikt bij de behandeling van inflammatoire spijsverteringsaandoeningen zoals de ziekte van Crohn, colitis en prikkelbare darmsyndroom, evenals hartaandoeningen, kanker en artritis.
Verschillende oliën staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen, waaronder visolie, olijfolie en EMU-olie. Omega-3-vetzuur en leverlever zijn twee populaire visoliën die worden beschouwd als ontstekingsremmende Supplementen om de symptomen van astma, artritis en bepaalde kankers te bestrijden. Olijfolie staat bekend om zijn algehele cardiovasculaire voordelen, en net als visolie bevat het natuurlijke ontstekingsremmende middelen. Het wordt gebruikt bij de behandeling van astma, artritis en tal van huidaandoeningen.
EMU -olie is olie die wordt geëxtraheerd uit het vet van een Australische vogel genaamd een emu. Het behandelde de pijn die wordt geassocieerd met chronische ontstekingsstoornissen in de gewrichten, botten en spieren. Het kan ook worden gebruikt om acute aandoeningen te behandelen waarin gelokaliseerde pijn en zwelling optreden.
Deze en andere ontstekingsremmende supplementen kunnen doorgaans zonder recept worden gekocht en worden niet gereguleerd door gezondheids- en voedingsorganisaties van de overheid. Net als bij gereguleerde farmaceutische producten hebben ze echter ook verschillende bijwerkingen en geneesmiddeleninteracties. Een arts of apotheker kan aanvullende informatie verstrekken over specifieke ontstekingsremmende supplementen.