Co to są suplementy przeciwzapalne?
Suplement przeciwzapalny jest substancją niefarmaceutyczną, która jest głównie przyjmowana w celu zwalczania skutków przewlekłego stanu zapalnego. Zapalenie jest reakcją organizmu na uszkodzenie tkanek w zlokalizowanym obszarze. Przewlekłe zapalenie jest ogólnie doświadczane przez dłuższy czas - być może przez wiele lat - i jest wynikiem złożonej sieci reakcji fizjologicznych w ciele. Większość stanów, które są przykładem przewlekłego stanu zapalnego, są klasyfikowane jako choroby takie jak rak, astma i zapalenie stawów. Objawy przewlekłego stanu zapalnego mogą obejmować ostrą wersję, a także inne objawy, które są specyficzne dla natury danej choroby zapalnej.
Suplementy przeciwzapalne występują w różnych postaciach, takich jak witaminy, minerały, oleje i zioła. Można je brać doustnie w postaci pigułek lub płynów lub miejscowo za pomocą kremów lub innych środków. Chociaż większość suplementów przeciwzapalnych to substancje naturalne, one równieżsą skuteczne w formie syntetycznej.
Przykłady witamin i minerałów, które są traktowane jako suplementy przeciwzapalne, obejmują witaminy A, C i E i selenu. Witaminy A i E są przeciwutleniaczami, które są często stosowane w leczeniu zapalenia stawów. Wykazano, że u wielu pacjentów zmniejszają obrzęk stawów i ból. Witamina C jest kolejnym potężnym przeciwutleniaczem, o którym wiadomo, że leczy szeroki zakres stanów zapalnych, w tym wysypki, niektóre choroby sercowo -naczyniowe, astmę i zapalenie stawów. Selen jest minerałem stosowanym w leczeniu stanów trawiennych zapalnych, takich jak choroba Crohna, zapalenie jelita grubego i zespół jelita drażliwego, a także choroby serca, raka i zapalenie stawów.
Różne oleje są znane z ich właściwości przeciwzapalnych, w tym oleju rybnego, oliwy z oliwek i oleju z Emu. Kwas tłuszczowy Omega-3 i wątroba dorsza to dwa popularne oleje rybne, które są traktowane jako suplemat przeciwzapalnyW celu zwalczania objawów astmy, zapalenia stawów i niektórych nowotworów. Oliwa z oliwek znana jest z ogólnych korzyści sercowo-naczyniowych i podobnie jak olej rybny zawiera naturalne środki przeciwzapalne. Jest stosowany w leczeniu astmy, zapalenia stawów i licznych warunków skóry.
Olej emu to olej, który jest wydobyty z tłuszczu australijskiego ptaka o nazwie EMU. Używał w leczeniu bólu związanego z przewlekłymi zaburzeniami zapalnymi w stawach, kościach i mięśniach. Można go również stosować w leczeniu ostrych warunków, w których występuje zlokalizowany ból i obrzęk.
Te i inne suplementy przeciwzapalne zazwyczaj można kupić bez recepty i nie są regulowane przez rządowe agencje zdrowia i żywienia. Podobnie jak w przypadku regulowanych produktów farmaceutycznych, mają one również różne działania niepożądane i interakcje związane z lekami. Lekarz lub farmaceuta może dostarczyć dodatkowych informacji na temat określonych suplementów przeciwzapalnych.