Hva er betennelsesdempende tilskudd?

Et betennelsesdempende supplement er et ikke-farmasøytisk stoff som først og fremst tas for å bekjempe effekten av kronisk betennelse. Betennelse er kroppens respons på vevsskader i et lokalisert område. Kronisk betennelse oppleves generelt i en lengre periode - muligens i mange år - og er et resultat av et komplekst nettverk av fysiologiske reaksjoner i kroppen. De fleste tilstander som eksemplifiserer kronisk betennelse er kategorisert som sykdommer som kreft, astma og leddgikt. Symptomer på kronisk betennelse kan omfatte akutt versjon så vel som andre symptomer som er spesifikke for arten av den aktuelle inflammatoriske sykdommen.

Antiinflammatoriske tilskudd kommer i en rekke former, for eksempel vitaminer, mineraler, oljer og urter. De kan tas oralt i form av piller eller væsker eller topisk gjennom kremer eller andre midler. Selv om de fleste betennelsesdempende tilskudd er naturlige stoffer, er de ogsåer effektive i syntetisk form.

Eksempler på vitaminer og mineraler som er tatt som betennelsesdempende tilskudd inkluderer vitamin A, C og E og selen. Vitamin A og E er antioksidanter som ofte brukes til å behandle leddgikt. De har vist seg å redusere hevelse og smerter i ledd hos mange pasienter. C -vitamin er en annen kraftig antioksidant som er kjent for å behandle et bredt spekter av inflammatoriske tilstander, inkludert utslett, visse kardiovaskulære sykdommer, astma og leddgikt. Selen er et mineral som brukes i behandlingen av inflammatoriske fordøyelsesforhold slik Crohns sykdom, kolitt og irritabelt tarmsyndrom samt hjertesykdom, kreft og leddgikt.

Ulike oljer er kjent for sine betennelsesdempende egenskaper, inkludert fiskeolje, olivenolje og emuolje. Omega-3 fettsyre og torskelever er to populære fiskeoljer som er tatt som betennelsesdempende supplemfor å bekjempe symptomene på astma, leddgikt og visse kreftformer. Olivenolje er kjent for sine generelle kardiovaskulære fordeler, og i likhet med fiskeolje inneholder den naturlige betennelsesdempende midler. Det brukes i behandlingen av astma, leddgikt og mange hudtilstander.

Emu olje er olje som er trukket ut fra fettet av en australsk fugl kalt en emu. Det pleide å behandle smertene som er assosiert med kroniske inflammatoriske lidelser i leddene, bein og muskler. Det kan også brukes til å behandle akutte tilstander der lokal smerte og hevelse oppstår.

Disse og andre betennelsesdempende kosttilskudd kan vanligvis kjøpes uten resept og er ikke regulert av myndigheters helse- og ernæringsbyråer. Som med regulerte farmasøytiske produkter, har de imidlertid også varierende bivirkninger og medikamentinteraksjoner. En lege eller farmasøyt kan gi tilleggsinformasjon om spesifikke betennelsesdempende tilskudd.