Wat zijn BORAGE -supplementen?
BORAGE -supplementen zijn kruidensupplementen gemaakt van een plant die bekend staat als de Starflower- of Borage -fabriek. Het hoofdsupplement gemaakt van de fabriek, bekend als borage -olie, wordt meestal verkocht in gelcapvorm, vergelijkbaar met visolieproducten. Borage-olie wordt ook soms gemengd met olie-extracten uit bessen en andere natuurlijke planten die een element bevatten dat bekend staat als gamma-linoleenzuur of GLA. Supplementen van dit type worden beweerd te helpen bij het behandelen van een aantal kwalen, waaronder reumatoïde artritis, eczeem, en zelfs bij het minimaliseren van de symptomen van de menopauze.
De starflower is te vinden op een aantal plaatsen over de hele wereld, waaronder delen van Afrika, Zuid -Amerika en in het Middellandse Zeegebied. Olie wordt meestal geëxtraheerd uit de bloemen op de plant, hoewel sommige kruidkundigen ook gebruik zullen maken van de stengels en andere delen van de borage -fabriek. BORAGE -supplementen worden meestal voorbereid door de olie in een gelcap in te schakelen die geleidelijk oplost gedurende enkele uren na Cuitname. Mensen die problemen hebben met bloedglucose, huiduitslag en aandoeningen, en stijfheid in de gewrichten kunnen ontdekken dat het gebruik van dit soort boragesupplementen helpt bij het verlichten van een deel van de symptomen en ongemak geassocieerd met deze aandoeningen.
Boragesupplementen kopen is een relatief eenvoudige taak. De meeste kruidenwinkels, vitaminewinkels en natuurvoedingswinkels die visolie en avondproducten van de avond dragen, zullen waarschijnlijk ook de supplementen te koop bieden. Naast aankoop in lokale winkels, is het ook mogelijk om de borage -olie -supplementen te bestellen bij een aantal online retailers en postorderbedrijven.
De aanbevolen dosering varieert, gebaseerd op het type dat aanwezig is. Het is niet ongebruikelijk voor kruidkundigen om het gebruik van borage -supplementen te combineren met andere kruiden als een middel om een specifieke ziekte te behandelen, hoewel de supplementen ook kunnen worden gebruikt alsStandaardige producten. Net als bij het gebruik van kruiden, is het belangrijk om op de hoogte te zijn van mogelijke negatieve interacties tussen de BORAGE -supplementen en andere kruiden of voorgeschreven medicijnen.
Hoewel BORAGE -supplementen populair zijn in veel delen van de wereld, wordt de sterbloem ook gebruikt bij de bereiding van een aantal soorten gerechten. Samen met een verscheidenheid aan gerechten afkomstig uit de Middellandse Zee, Afrika en Zuid -Amerika, wordt de plant vaak gebruikt in Duitse gerechten. Deze aanpak kan ook mensen helpen om te genieten van de medicinale aspecten die door de fabriek worden geboden, terwijl ze ook extra smaak bieden in salades, soepen en een aantal andere recepten.