Wat zijn de verschillende voordelen van tarwe?
Mensen die vaak tarweggrass consumeren, hebben een aantal verschillende redenen om dit te doen. Sommige mensen beweren dat Wheatgrass een goed voedingssupplement is, dat het het lichaam ontgift, of zelfs dat het medicinale eigenschappen heeft. Hoewel veel van deze claims met betrekking tot de voordelen van tarweggras niet worden onderbouwd door wetenschappelijke literatuur, zijn ze meestal redelijk consistent onder de tarweggrassgemeenschap. Gewoonlijk onderscheidt mensen die in deze voordelen van tarweggrass geloven geen onderscheid tussen verse en gedroogde tarwe, noch tussen bronnen binnenshuis of buiten, hoewel sommigen beweren dat het product beter vers is gejUIT. Sommige mensen gaan zo ver dat ze beweren dat tarwegrass veel voedzamer is dan groenten, die meer vitamines en voedingsstoffen bevatten dan een equivalente hoeveelheid een andere groente, mogelijk meer dan 20 keer zoveel. In feite is de voedingswaarde van tarwe -grasis vergelijkbaar met andere groenten, en dus kan het consumeren van tarweggrass een geweldige manier zijn om vitamines en mineralen aan het dieet toe te voegen.
Veel van de meer fantasierijke claims over Wheatgrass draaien om zijn chlorofylgehalte. Er wordt gezegd dat chlorofyl structureel vergelijkbaar is met hemoglobine en daarom zogenaamd helpt bij de bloedstroom, ontgifting en andere lichamelijke functies. Sommigen zeggen dat chlorofyl schadelijke chemicaliën kan neutraliseren en de bloeddruk kan normaliseren. Hoewel deze voordelen van tarweggras grotendeels overdreven zijn, wijst en wetenschappelijk onderzoek wel op een verminderde snelheid van darmkanker bij mensen wier diëten hoog zijn in chlorofyl. Nogmaals, hoewel deze claims kunnen rusten op dubieuze wetenschap, is Wheatgrass zeker geen slecht voedsel zolang het niet wordt gebruikt als een remedie voor een serieuze kwaal.
Er is een aantal andere voordelen voor tarweggras voorgesteld die absoluut geen basis hebben in empirisch feit. Voor ikNSTANCE, Wheatgrass lost geen littekens op, geneest tandpijn, voorkomt grijs haar of kom van roos af, ongeacht de manier waarop het wordt toegediend. Sommige methoden voor het gebruik van tarweggrass, zoals een tarwe -vaginale douche of een tarwe -klysma, kunnen eigenlijk schadelijk zijn voor de algehele gezondheid.
Sommige dingen die Wheatgrass bedoeld is om te genezen, zoals schade door straling van televisiesets, vormen in de eerste plaats zelfs geen redelijk gevaar voor mensen. Vanwege de enorme hoeveelheid kwakzalverijen rond anders gunstige producten zoals tarweggrass, is het belangrijk om potentiële voordelen van tarweggrass te evalueren met behulp van gezond verstand voordat je in het product investeert.