Hva er de forskjellige fordelene med hvetegress?

Mennesker som ofte bruker hvetegress har en rekke forskjellige grunner til å gjøre det. Noen mennesker hevder at hvetegress er et godt ernæringstilskudd, at det avgifter kroppen, eller til og med at den har medisinske egenskaper. Mens mange av disse påstandene om fordeler med hvetegress blir underbygget av vitenskapelig litteratur, er de vanligvis ganske konsistente blant Wheatgrass -samfunnet. Vanligvis skiller ikke folk som tror på disse fordelene med hvetegress ikke mellom fersk og tørket hvetegress, og heller ikke mellom innendørs eller utendørs kilder, selv om noen kan hevde at produktet er bedre nystøttet.

En av de mest fornuftige påstandene om hvetegress er at det er sunn som en grønnsak. Noen mennesker går så langt som å hevde at hvetegress er langt mer næringsrikt enn grønnsaker, og inneholder mer vitaminer og næringsstoffer enn en tilsvarende mengde av en annen grønnsak, muligens mer enn 20 ganger så mye. Faktisk ernæringsverdien av hvetegressligner på andre grønnsaker, og det å konsumere hvetegress kan være en fin måte å tilsette vitaminer og mineraler til ens kosthold.

Mange av de mer fantasifulle påstandene om hvetegress dreier seg om klorofyllinnholdet. Klorofyll sies å være strukturelt lik hemoglobin, og hjelper derfor påstått med blodstrøm, avgiftning og andre kroppslige funksjoner. Noen sier at klorofyll kan nøytralisere skadelige kjemikalier og normalisere blodtrykket. Selv om disse fordelene med hvetegress i stor grad er overvurdert, peker noen vitenskapelig forskning på en redusert frekvens av tykktarmskreft hos personer hvis dietter har høy klorofyll. Igjen, mens disse påstandene kan hvile på tvilsom vitenskap, er hvetegress absolutt ikke en dårlig mat så lenge den ikke blir brukt som en kur mot en alvorlig sykdom.

Det er foreslått en rekke andre fordeler med hvetegress som absolutt ikke har noe grunnlag i empirisk faktum. For jegNstance, hvetegress løser ikke opp arr, helbreder tannpine, forhindrer grått hår eller blir kvitt flass uansett hvilken vei det administreres. Noen metoder for å bruke hvetegress, for eksempel en hvetegress vaginal douche eller et hvetegrassklyster, kan faktisk være skadelig for generell helse.

Noen av tingene som hvetegress er ment å helbrede, for eksempel skader på grunn av stråling fra TV -apparater, utgjør ikke engang en rimelig fare for mennesker i utgangspunktet. På grunn av den enorme mengden quackery rundt ellers gunstige produkter som hvetegress, er det viktig å evaluere potensielle fordeler med hvetegress ved bruk av sunn fornuft før du investerer i produktet.