Wat is een ostomie dieet?
Een ostomy dieet is vereist voor patiënten die recent een ostoma hebben gehad - een opening die is gecreëerd in een operatie om lichaamsafval te ontladen - en moet extra maatregelen nemen om hun lichaam te helpen genezen. Het lijkt veel op een normaal dieet, met slechts enkele beperkingen binnen de eerste zes tot acht weken na de operatie. De doelstellingen van een stomy dieet zijn om te helpen leven met een ostomy gemakkelijker te maken, de stoma te helpen sneller te genezen door de darmdoorgang in de stoma te beheersen en andere darm ongemakken zoals winderigheid, geur, constipatie en diarree te voorkomen, die allemaal gemakkelijk worden gecontroleerd door de voedingsmiddelen en dranken die worden geconsumeerd.
Algemene richtlijnen voor het eten met een stoma zijn weinig, maar bewezen zeer effectief te zijn gedurende de eerste zes tot acht weken bij het helpen van stoma -patiënten om normaal en comfortabel eten te hervatten. Binnen de eerste paar weken op het ostomie -dieet is het belangrijk om saaie voedingsmiddelen te eten die weinig vezels bevatten. Dit komt omdat hoog vezelvoedsel de darmen te veel los kan makenen overmatige winderigheid veroorzaken.
artsen en voedingsdeskundigen bevelen vaak aan dat voedingsmiddelen langzaam worden geïntroduceerd en gecombineerd met andere voedingsmiddelen die al met succes zijn opgenomen in het dieet. Een voedseldagboek wordt aanbevolen om mogelijke reacties op een nieuw voedsel bij te houden. Als een patiënt vermoedt dat het nieuwe voedsel hem of haar ongewenste gastronomische ongemakken geeft, raden voedingsdeskundigen aan het voedsel nog een paar keer te proberen voordat ze het uit het ostomie -dieet verwijderen.
Voedsel moet worden gegeten in kleine stukjes met een hapklare en grondig gekauwd om de spijsvertering te helpen. Maaltijden moeten klein en frequent zijn. Hoewel snacking niet wordt aanbevolen, is het belangrijk om de maag niet leeg te laten worden, omdat dit gas kan veroorzaken. Het is ook belangrijk om niet te veel aan te komen, omdat dat kan leiden tot stress op de stoma en andere gezondheidscomplicaties.
Extra vloeistofinname met een ostomy dieet is EssentiAl, vooral voor patiënten met colostomie en ileostomie. Dit komt omdat het lichaam niet in staat is om voldoende water en essentiële voedingsstoffen in het lichaam te absorberen, namelijk kalium en natrium. Een minimum van 64 ounces (1,89 liter) per dag vloeistof wordt aanbevolen. Patiënten kunnen vloeistoffen drinken die ze wensen, maar koolzuurhoudende dranken en melk kunnen voor sommige patiënten de eerste maand na de stoma moeilijk te verteren zijn. Om verder te compenseren voor het verlies van kalium en natrium, moeten patiënten voedingsmiddelen eten die hoog zijn in deze voedingsstoffen.
Na de eerste zes tot acht weken na de operatie krijgen patiënten voedingsgrafieken die het voedsel benadrukken dat gastronomische ongemakken en voedingsmiddelen kan veroorzaken die kunnen helpen deze ongemakken te verlichten. Patiënten moeten mogelijk ook het eerste jaar na de stoma een multivitamine nemen om vitaminetekorten te compenseren. Verder mogen stoma -patiënten een normaal, gezond dieet hervatten.